食源性疾病科学预防讲座,食源性疾病科学预防讲座心得体会

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食源性疾病科学预防讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍食源性疾病科学预防讲座的解答，让我们一起看看吧。如何尽可能地预防癌症？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食源性疾病科学预防讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍食源性疾病科学预防讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何尽可能地预防癌症？

如何尽可能地预防癌症？

怎么样才能预防得癌症呢？

谢邀:癌症是什么？是病魔，感谢科技发达，为人类提供了生存预防信息。

就目前医疗领域科学发达中应用了诸多防治办法都还没有突破治疗癌症病人康复来看，这就说明人类将面临癌症带来的灾难受罪。

癌症是什么？首先你得了解癌症是怎么回事，真正当你了解到了癌症的特性，你就有办法去防治了。

首先了解一下癌细胞，癌症实质上是一种细胞，它的生长没有节制性，可以发生在人体任何器官，癌症细胞会不断扩大，它们会把正常的细胞挤出来而占据位置。

癌症包含很多类型，它们所占据的器官就是它的类型，人体正常细胞老化或死亡后由新细胞代替，比例是一比一，而癌细胞是不断生长并制造新的细胞，并驱逐正常细胞脱位，然后逐渐开始出现膨胀，继续扩大范围。

上述对癌症病者来说已基本明确了患癌的体质特点，和性质，现就有关治疗与防治介绍一些给患有癌症病者参考。

治疗上对癌症集中点进行手术是可以的，起码减少了癌细胞制造阵营，为下一步治疗争取了时间，防治上可根据不同癌症病者相适应的免疫调理，由于癌细胞潜伏于正常细胞膜层，当人体免疫力的下降抵抗力抗不过癌细胞时，它们又在继续***和占位，如果用化疗方式来消除癌细胞，同样的正常细胞也被大量杀灭。新生正常细胞不易产生，所以只有通过强化提高免疫力抵抗力来维护自身方可延长生命。

关于免疫调理因人而异，这里不作介绍，希望癌症患者要有自信去战胜病魔，这里只能给患有癌症病者提个醒，求老祖宗的法子中医有望。🌻🌻🌻

想要绝对避免不得癌症，这是不可能的，其实很多疾病也一样难于绝对避免，所以，对于疾病的“预防”，尽量不要用“避免”这个词，准确地说是：如何降低患癌风险？也就是说，如何才能让得癌的风险降低？

对于这个问题，我们能做的就是把现在的可能导致癌症发生的相关因素做到心中有数，然后针对这些相关危险因素，尽可能避免接触，或减少接触暴露。

比如，老生常谈的控烟，戒烟，包括二手烟，甚至三手烟，如果能做到，可以大大降低多种癌症的发病风险，关键是做到了吗？要去做吗？有的人总是抱着侥幸心理，说戒烟了也不能保证不得癌，这简直是废话，你做什么事能保证肯定怎样怎样，你刻苦学习了就一定能考一百分？是不是如果不能保证考一百分你就不去刻苦学习？刻苦学习，有更高的概率取得好成绩，这是简单的道理。

比如，限酒，最好是戒烟。比如，远离各种致癌化学物，做好职业防护。比如，防治某些致部相关的病原体感染（ＨＶＰ，ＨＢＶ，ＨＣＶ，ＨＰ等）。比如改变不良的生活方式和饮食习惯。比如避免肥胖超重。比如，重视癌前疾病或病变的处理和监控。

其实，这其中很多内容大家都知晓，也反复科普过了，关键是要去行动，要切实做到。有句话说得好，不以善小而不为，不以恶小而为之，防癌就在细节中，就在行动中。

肝癌的发病大部分都是由乙肝、肝硬化引起，在中国，约有85%的肝癌患者与乙肝有关。

癌症的形成大多是因为一些不良因素长期作用的结果，时间可以是几年、十几年、甚至是几十年，所以，防范这些不良因素，就是防范癌症最主要的手段，具体到肝癌而言，随着乙肝疫苗作为***免疫的接种，患乙肝的人群会越来越少，所以，从源头上避免了诱发肝癌的最***病因素；丙肝的发病人群较少，但万一发现患有丙肝，也积极的治疗应对，防范后期的癌变。

黄曲霉毒素是导致肝癌发生的另一个重要因素，一次性的摄入较多的黄曲霉毒素，可以直接导致中毒，甚至是死亡，而长期少量的摄入，也会增加肝癌的发病风险。黄曲霉毒素以霉变的花生、玉米种含量最高，其它霉变的粮食作物、霉变的食物，甚至是劣质的花生油也可能或多或少含有黄曲霉菌，所以，杜绝霉变的粮食、食品，也是防范肝癌的一个因素。

另外，在生活中，避免酗酒、吸烟、熬夜等不良的生活习惯，不只对于肝癌，也是对其它多种癌症防范的重要因素。

到此，以上就是小编对于食源性疾病科学预防讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于食源性疾病科学预防讲座的1点解答对大家有用。