冬季的养生与保健教案设计-冬季养生健康

摘要： 本文目录一览：1、幼儿园中班冬季保健常识教案2、中班冬季疾病预防教案...

本文目录一览：

• 1、幼儿园中班冬季保健常识教案
• 2、中班冬季疾病预防教案
• 3、幼儿冬季保健常识反思
• 4、幼儿园小班冬季预防感冒教案
• 5、冬季如何养生保健ppt
• 6、小班冬天保健小常识教案

幼儿园中班冬季保健常识教案

1、幼儿分组交流。鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。

2、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。

3、适度的运动和锻炼 冬天最适合户外运动，锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，晒太阳可以促进提内钙的吸收，此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

4、冬季保健知识 合理穿衣，随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。

中班冬季疾病预防教案

1、幼儿园冬季流行性感冒预防教案1 活动目标： 理解故事，学会勇敢地接受医生的治疗； 养成良好的卫生习惯，学习健康地生活。

2、幼儿园预防冬季流感健康教育教案1 活动目标： 知道天冷要防感冒，注意保暖。 乐意模仿故事中小老鼠的动作。 初步了解预防疾病的方法。 初步了解健康的小常识。 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

3、做好幼儿***免疫工作，定期健康体检 冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。 定期做好幼儿疫苗的预防接种。

4、预防小儿冬季感冒： 进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

5、幼儿园中班鼻子保健常识教案 幼儿园中班鼻子保健常识教案 中班健康教案《鼻子哼哼》 活动目标： 初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。 在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

6、下面是我为大家整理的预防感冒中班教案，仅供参考，大家一起来看看吧。 预防感冒中班教案 篇1 【活动目标】 知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。 了解感冒带给人的不愉***受，乐意积极预防感冒。

幼儿冬季保健常识反思

1、教学反思 通过这次健康活动，使小朋友们知道了如何在冬天做好保暖措施，不让自己冻着，但在以后的时间里，还要时时处处提醒幼儿在冬天不要喝冷饮，要多穿一点衣服，以免自己感冒了。

2、保暖知识： 展示穿衣服的正确方法，让孩子们了解如何穿衣才能保暖，并引导他们认识保暖衣物的种类。饮食健康： 引导孩子们认识冬季应该多吃什么食物，讨论冬天应该少吃什么食物，以保持健康。

3、教师***纳幼儿的意见，为洋娃娃穿上冬装或让洋娃娃进行各种御寒的活动。

4、．教师： “冬天里，你们还喜欢吃什么样的东西？”告诉幼儿，天气冷了，要吃热的东西。给洋娃娃穿戴衣物 1．教师一边出示穿着薄衣服的洋娃娃一边说：“天气变冷了，洋娃娃冻得直发抖。

幼儿园小班冬季预防感冒教案

幼儿园冬季预防感冒教案1 活动设计背景 在日常生活中由于各种原因会很容易让我们患感冒，那如何才能做好预防好感冒呢？通过挂图讲述让幼儿懂得预防感冒的小常识。 活动目标 使幼儿了解感冒的起因及人体的影响。

学一学——养成良好卫生习惯来预防感冒 翻翻乐：幼儿回忆以往经验，设想预防感冒方法，老师根据幼儿回答运用图示的方法逐一出示。 小结：爱干净、经常洗手； 注意冷暖（热了要脱，冷了要穿）， 锻炼身体（增加抵抗力）。

另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、多锻炼身体等等，提高幼儿的自我保护意识。 幼儿园预防冬季流感健康教育教案2 活动目标： 通过故事，了解感冒病菌的传播途径。 能说出感冒的症状，知道一些预防感冒的方法。

幼儿园小班安全教案《预防感冒》 篇1 活动设计背景 进入冬季，由于季节交替，气温骤降，加之多雨少晴，我班不少孩子因感冒而不能正常到课，为让小朋友了解和掌握预防感冒的基本方法，设计此课。

冬季如何养生保健ppt

1、秋冬季中医养生保健天人相应—养生之本《道德经》：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。提倡人要顺应自然。中医学强调“整体观念”，认为人的一切生命活动都与大自然息息相关，必须与其保持和谐一致，才能保持健康。

2、秋冬季幼儿该如何进行养生保健呢？应该注意以下几点：Page2注意起居调节“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。

3、防冬季身上发痒多穿棉制品多吃菠菜进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒，身上都抓出血了，还是痒。

4、养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求名利、患得患失；避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾。

5、在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进健康、延年益寿目的的一种自觉的保健活动。

小班冬天保健小常识教案

1、小班常识教案冬天的秘密 一：活动背景： 随着天气的变冷及幼儿外出活动发现的落叶，使幼儿对冬天的到来有了初步的感知，对他们来说寒冷的冬天太奇妙、太神奇了，他们想揭开冬天的面纱，他们对冬天渴望探索更多的知识。

2、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识 穿适当厚度的保暖御寒衣服。 做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。

3、幼儿园小班健康教案 篇1 设计思路： 冬天天气寒冷，孩子柔嫩的皮肤需要得到适当的呵护，我班里有几个孩子脸上都生冻疮了。一问，才知道他们早上洗脸后从来不涂润肤霜的，因此我设计这个活动，让幼儿能自己保护我们皮肤。

4、不怕冬天的寒冷，积极参加体育锻炼。体验冬天里体育锻炼前后的身体感受。活动重点：不怕冬天的寒冷，积极参加体育锻炼。活动难点：体验冬天里体育锻炼前后的身体感受。

5、如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥。 中班健康教案《怎样预防感冒》 【活动目标】 知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。