中药养生与保健感悟心得体会,中药养生与保健感悟心得体会怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药养生与保健感悟心得体会的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中药养生与保健感悟心得体会的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医对你身体健康有哪些具体帮助？用的什么方法？
2. 中医不传之秘在于量，中药关于量方面的用药经验与心得有哪些？
3. 历史上有哪些未解之谜，让人事后想想是最为匪夷所思的？
4. 如果我穿越三国，跟随华佗行医，我该怎么跟他解释现代医学的麻醉剂？
5. 中医培训收获满满的文案？

中医对你身体健康有哪些具体帮助？用的什么方法？

我因为小时候看过中医和西医治病（同一个人）西医完全没有效果！中医一剂药就医好了！

后来我自己的身体差，都是自己看书照单执药，慢慢的身体越来越好了！对中医也越来越喜欢了！体会到简廉效验！

中医对各种癌症，漫***及各病患者身体健康都大有帮助。对各种病例都有赞誉美好的诊治。同时，病患者哪里有症状凭把脉观色就可以看出病情。人分七大功能，三焦组成。下焦多小肠，大肠，膀胱功能。***取对症医治，随时随症换方，效果十分显著，用药得当。对各种病例治疗最有成效。不仿一试。试出才是疗效。才是真理。实践显出声望。这是最好的机会。也是最理智的选择。大病，大难遇真情，真情技术显疗效。对症下药。先礼后兵。这才是道理。这才是病例者的永久希望。中医技术的振兴全凭记忆，实践，实际，变化。中医的特效在于偿试。品偿中药，养生健体。体会出中医的治疗。在于偿试与变化。变化中寻出中医的特效理念。真正中药的治诊与实力。

首先，我们需要正确的理解中医，中医不是拿一付中药治疗感冒这么简单，中医的内容博大精深，远远超越治疗本身。

除了各种方剂治疗疾病之外，中医最大的作用是治未病。所谓治未病就是在你的疾病没有发生或者没有显著发生之前，就会被发现并及时得以治疗。

其实人们的每次感觉出来的疾病，都是在体内已经酝酿了很长时间的亚健康的因素，最终才得以爆发。所谓的病来如山倒，是不存在的。

扁鹊不就是说他大哥才是中医高手吗？其理由就是其大哥就是人们还没有发现自己的疾病隐患之前，就可以***取治疗措施，把人的疾病消灭在萌芽状态。

那么这就是中医的最牛的地方了吗？

仍然不是。

中医最牛的是，运用顺应自然的方法，获得更加健康的身体，这才是中医的最核心之处。

《黄帝内经》就说：虚邪贼风，避之有时。恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。这句话的意思就是告诉人们，可以通过一定的方法，让疾病的隐患都不可能发生，每一个人都可以通过自己的锻炼来达到这样的效果。

那么，这也包括中医的许多导引之术。其实，中医与锻炼是一体，中医大家往往是导引大家，通晓锻炼之法。

比如说，西医治不好，乳腺炎，用中药就可以治好。腿抽筋，西医治不好，用中医中药，就可以治好。我都治好过。冻疮，用西医就不好治，用中药，七天就治好。我爸得了冻疮，到医院，大夫说得手术。我爸没同意，回来了，我用中药，七天就治好了，一分钱没花。这就是中药的效率。

中医中药对慢性病有非常好的疗效。但是，由于身体健康，我没有亲身体验过中医中药。可以把自己身边的人经过中医中药治疗的效果介绍一下，也算是回答问题吧。

1.三年前，在火车站看到老两口，男的有近七十岁，一条腿行动不是很方便，有点哆嗦。有人与他们聊天，才知道他们是到鲁西南一个农村中医诊所看病，是治疗三高与脑中风疾病。据他们介绍，开始时老头基本不会行动了，在前一年他们来到此处看中医拿了一些中药，吃了一段时间，病情明显减轻了，腿恢复功能，基本可以自己行走了。说着老头就行走了一段路，确实不像有严重疾病的人，只是说话有的不清楚，但是能听出说的是什么。他们这次又拿了一些中药回去继续煎服。他们是从长岛专门到鲁西南来看病的。路途不近。但是为了治病，还是不辞辛劳。

2.在一次参加堂侄小孩过生日活动时，与他舅舅聊天，知道了他曾经因脑中风而差点瘫痪，经过附近一位中医治疗，恢复了健康，他大概有四十岁，身体很棒，就像没有如何疾病的人差不多，就连喝酒都是与大家一样平起平坐，直到散场他都表现很好。

3.我的一位同学在二十年前得了股骨头坏死病，一条腿基本不能动了。他到北京找一位中医治疗，拿了一年的外敷药，每天由他姐夫给他换药，我曾经去看望他，见过他们换药的情况。经过一年多的敷药，他基本恢复了健康，可以比较灵活的行走，后来在一个菜市场碰到他与他爱人，又一次看到他活动的情况，非常好，基本

跟正常人一样。

4.我的一个熟人，四十多岁，患颈椎痛，连两只胳膊都抬不起来了，非常痛苦，到处治疗都无济于事。后来，他到河北一个中医那里，经过针灸，终于治好了。他继续每天喝酒，参加各种活动，又长时间出外打工，没有再犯颈椎病。

以上四人都是我亲眼所见，没有一点夸张与虚***，实话实说。

许多人包括医学专家不相信中医中药，甚至***，这是不了解具体情况的缘故，或者他们骨子里就是***中医中药，他们拿以上几种疾病基本没有根治的办法，就会给别人开止痛药，降压片，没有好效果。老百姓不管那一套，谁能给治好病就找谁，不管你是专家也好，内行也好，只要治疗无效果，他不会去买账，不会去找你。

中医不传之秘在于量，中药关于量方面的用药经验与心得有哪些？

人家祖祖辈辈，以身试药！！！以生命为代价，辩症，断症，配方，是不会献出来的！！！面对屠刀，重金，亦无動于衷的！！！举个例吧：“雲南白药的配方"不是一個很好的例子嗎？？？中医的辩症，断症，处方，的精髓，永远你都是個迷！！！很多配方，在不断的研究中，早已超越了前人的禁忌，及使用方法！！！已经研究到基本无副作用治疗各种病了！！！天外有天，人外有人！！！这些你在学校永远学不到，别说你们的导师，就算是院士又如何！！！中医医药书典千经万典！！！你没真正的高人指点，更不知从那里开始研究！！！痴人说梦吧！！！

重病必须用重量，这是最基本的一点。自古以来中医大夫以吃不坏人为第一准则，宁可治不好，就怕吃坏人。所以在剂量方面宁少勿多，动辄几克几克，根本是隔靴搔痒，无关痛痒。最后还不忘加上甘草，调和调和，就怕各药在肚里打起架来，惹出祸端!该用大剂量，必须大剂量，这样才能迅速打通血脉。当然一些危险性的药物要小心谨慎!

中医要懂易经，黄帝内经，伤寒论等各种历朝历代名家医书，才可能出道。开药方应该因人而异，不可能一方治万人。一一现在用药量的确应该加大！为什么？因为现在的中药材种植是土地水源难免污染，化肥培养，药力差了。为了药效，只能加大药量。(当然也不能乱加)一一什么“不传之秘在于量”，完全是某些人自神其说！作为经验科学的中医药学，只有在实践中去体验并创造，所以“高手在民间”，“老中医，新裁剪”，心领神会可矣。

我一直相信中医，我的过敏性鼻炎也看了十来年中医，这期间正牌中医科学院的博士也有，民间祖传的也有。讲一个故事，曾经一个老头儿，他说他是***前的河北中医学院毕业的，可见有两下子，每次找他开方子，然后我自己到同仁堂去抓药，有一次我去看病，他老太太不停的咳嗽，他说他头天[_a***_]半夜把老太太送到医院里去看西医的，然后我再也不去找他了，他连自己的家人都治不好还得靠西医怎么用中医治别人呢？

中医不但要懂的掌握量，还要清楚药性的相生相克。真正的中医他靠把脉可以把病人病体所需补足，所剩排除，药量不同就掌握在此。病人康复后到医院体检，一般都能达到参考值之数范围之内。而相生相克，一般中药都是多种药草混为一剂。差一味药达不到疗效，错一味药成为害人毒药。学中医难呀。单方单药老中医都乐于教人，其它的就算药单给你，你也掌握不了什么病体下什么药量。

历史上有哪些未解之谜，让人事后想想是最为匪夷所思的？

说到历史上让人感到匪夷所思的未解之谜，我觉得孟良崮之战，张灵甫的失败是有很多疑点的。

当然了这些疑点都是针对***这边来说的。

众所周知孟良崮之战，是张灵甫发动的。而且他发动这一次战役的目的，就是为了想要联合其它***的军队，里应外合，把粟裕带领的华野军给歼灭在孟良崮这个地方。

可是，事实上我们都知道，张灵甫的这个***并没有按照他意向的那样来实施。甚至结果是出乎他的意料之外的。

毕竟最终张灵甫带领的七十四师是被粟裕的华野军给歼灭了。

张灵甫之所以会被歼灭，有两点是十分重要的。这两点也是让我们感到最为疑惑的未解之谜。

第一，张灵甫带领的七十四师，上了孟良崮山，最终导致了他们的失败。要知道孟良崮是一座石头上，山上没有水源，没有食物可吃。

若是去了这个地方，不能打持久战的话，等待他的只能是死路一条。

本来这一次战役就是张灵甫发动的，难道他不知道这个山是石头上吗？可是，最终他还是带领着自己的部下上了这个山。

最终在这个山上，在没有水源，没有吃的，没有援军的情况下，他们只抵抗了四天的时间，然后就全部覆灭了。

踩在三叶虫化石上的人类脚印

地球至今为止已经诞生了46亿年，在这漫长的时间里得益于地球得天独厚的环境，各种动植物得以生长与进化，而一些生物虽然早已灭绝，但是大量存在的化石依旧向人们展现着他们曾经的辉煌。

三叶虫是一种早已经灭绝了的动物，出现在寒武纪生命大爆发时期，拥有着极其巨大的数量，所以三叶虫的化石数量也十分巨大，但是有一片三叶虫化石的发现却震惊了整个世界，因为在那个化石上赫然出现了一个人类的脚印。

1968年的6月1日，化石爱好者梅斯特正在犹他州得尔塔享受着自己的***期生活，梅斯特也没有闲着，就在当地进行自己最喜欢的化石挖掘，并且在“羚羊喷泉”附近发现了一些三叶虫化石，当梅斯特像往常一样将这些化石敲开的时候，不由得大吃一惊，当下的发现使他甚至怀疑自己的眼睛，在他眼前距今已有3亿年的三叶虫化石岩石断面中央有一个人的脚印，在这个脚印中间踩着一个三叶虫。

这难免会让人浮想联翩，因为那个印记真的和现代人的脚印非常的相似，于是很多人开始猜测，难道早在寒武纪就出现了和人类一样的高等智慧生物了吗，还是外星人访问地球的证据?

小编觉得最有可能的原因就是自然条件的形成，大自然的鬼斧神工可以将一切事物化腐朽为神奇，很多的奇石就证明了这一点，也许这块化石经过了数亿年的时间，经过了大自然的不断改造，才形成了这样的一个“脚印”。

而其他的说法不外乎三种：1、地球曾经出现过的高等生命。2、曾经来访过地球的外星生物3、时间旅行者，这三种想法也体现出了人们的奇思妙想和对未知***的好奇。

大千世界无奇不有，在我们生活的这个世界上，出现过很多谜团。这些谜团有的破解了，有的至今都找不到谜底。

如果两起凶杀案发生地点一样，一点也不奇怪；如果两起凶杀案发生的时间相近，也不奇怪；可是下面的两起凶杀案，有太多相似的地方，这就叫人匪夷所思了。

1817年5月27日在英国伯明翰五英里外的一个小村庄，发生了一起凶杀案，遇害者名叫芭芭拉·福雷斯特。

1***4年5月27日，还是这个小村子，发生了另一起凶杀案，遇害者名叫玛丽·阿什福德。

巧合的是，遇害者都是女孩，遇害时的年龄都是20岁，生日也同一天。遇害方式也都是被***之后被勒死。

而且她们的尸体，发现的地方相距不到300米。

她们在遇害前，都刚刚拜访了一位朋友，还都换上新装去参加朋友生日宴会，这就叫人匪夷所思了。

更叫人惊奇的是，嫌犯名字都叫桑顿，他们都受到了***指控，两人最后都是罪名不成立没有被定罪。

两人都是美国总统，都是在任上遇刺。

都是在周五那一天遇刺；

说到哪些未解之谜，让人事后想想最为匪夷所思，我觉得抗日战争时期，万家岭大战当中，日本诡异的表现是至今我们都想不通的。

也就是说这件事，是让人事后想想最为匪夷所思的。

我们都知道万家岭大战的时候，日本的106师团被薛岳带领的军队给围住了，而且中国军队在国恨家仇面前，对日军展开了猛烈的进攻。

日军被打的十分狼狈，真可谓是损伤惨重，可是，就在薛岳想要进一步对日军进行围歼的时候，不可思议的一幕发生了。

这时候之间天空之上，飞来了几架日军的飞机，这些飞机大概投下来了三百名士兵。

对于日本的这种行为，中国军队都是十分的不可理解的。

毕竟这些人对于战争的胜负，是起不了作用的。更何况，从飞机投下来的日本士兵，并没有全部落到日本人所在的战场上。

事实上大部分他们都是被我军给歼灭了，有的落到我军地盘上的，也被我军俘虏或者击毙了。

说说"王石坚***"，与大家交流。

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王石坚在北平从事地下工作之初，因叛徒出卖，于1933年5月被***逮捕，经受住酷刑，表现英勇。

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抗战爆发后，国共实现第二次合作，包括王石坚在内的在押***政治犯悉数释放。

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1941年夏，王石坚被委以重任，由延安中央社会部派往西安从事情报工作，重点经营以"龙潭后三杰"熊向晖、申健、***经为主针对胡宗南部的情报线，同时在1941至1947年间，他还建起了以西安为中心，连结北平、保定、沈阳、兰州等地的高层次情报网络，为延安提供了大量有价值的情报，尤其在胡宗南部闪击延安时。

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1947年9月，王石坚情报系统中的北平秘密电台被军统破获，报务员叛变，很快牵连到王石坚，随即他第二次被捕，这次没经受住考验，写了自白书，随后他妻儿被释放。结果由于他的叛变，导致他这条情报网上的160多人被捕{其中有***员，也有被策反的***中、高级军官}，并使五人壮烈捐躯，就是著名的"雨花台五烈士"谢士炎、丁行之、朱建国、赵连璋和石淳。

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1949年王石坚抛妻别子随***逃往台湾，并在特务机关任少将，后病亡。

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令人匪夷所思的是，王石坚叛变后，他原来最具价值的三个直接下线即"龙潭后三杰"一个也未暴露；他的妻儿也被***妥善安置。

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熊向晖2000年所写的一篇文章中有这样一句话:"中央调查部和党中央从未给王石坚定性。至于为何不给他定性，我不做解释。"

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看来谍报行当水深得很，普通人是弄不懂。

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如果我穿越三国，跟随华佗行医，我该怎么跟他解释现代医学的***剂？

告诉他这是针灸的一种，只需用空心针把药物注入相应的部位起到相应的麻痹作用！不管什么时代，用当时人们的认知来解释就能够得到认同！[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]

遇到华佗这样顶级科学家不需要解释那么多，只需做一个临床试验给他看看就行了，我相信他很快就能搞清楚1800年后的麻药的原理是什么。

另外，很有可能华佗自制的麻药也会和現代麻药进行比对，看看古今麻药的效果和负作用是分别是什么。

我能想到的就这么多，个人愚见，仅供参考！

穿越三国，拿着麻药也没用，而且千万不要说关于麻药的事情。一旦使用麻药，那就会毁了华佗名声，到时候会尸横遍野，医疗官司层出不穷。

因为，没有光学技术，不知道细菌无处不在，不知道手术消毒，没有无菌室，没有抗生素。

能***人的东西多的去了，关键的问题在于局部的***，这个问题古人们是很难突破的，要不古人们酿造出的美酒也可以用它来做手术。所以，这个问题华佗先生也懂，没必要去解释。

你向华佗解释现代医学中的***剂其实是一件很容易的事，因为现代***剂也不过时让药力进入血液，然后通过血液到达全身而已。作为有经验的老大夫，无论是药理还是用药方式，华佗应该很容易就能明白。问题是你根本没有机会向华佗解释***剂的药理和用法，因为在那个时代你是无法得到现在的***剂的。你能够使用***剂这个不奇怪，但是你使用的***剂是自己制造的吗？那都是制药厂制作的呀！跟基本上没有什么关系。就算你知道***剂的成分，但缺乏了必要的原料和设备你是无法制造出来的。在一个无法得到***机的时代向别人解释***剂的作用和药理，你的脑袋太秀逗了吧！

退一万步说，就算你在当时只能够知道现在的***剂，你就能挽救华佗吗？华佗被杀的原因不是曹操怕疼啊！而是不相信华佗的医疗方案。

确实，开颅手术即便在现代也是难度很高的大叔手术了，在那个没有完善的消毒设施和无菌病房的时代，这种手术失败的几率无限接近100%哪怕曹操不会死在手术过程中，也会死于手术之后的感染。

华佗老先生的医疗方案超越了那个时代一千多年，而且还要拿当时最大的当权者做实验，想不死都难呀这是时代的悲剧，老先生不是你能挽救得了的！

中医培训收获满满的文案？

亲爱的同学们，

经过为期一周的中医培训，我们收获满满！在这短短的一周时间里，我们学习了中医的基本理论、诊断方法、治疗原则和养生保健等方面的知识，让我们更加深入地了解了中医的魅力和作用。

通过实际操作和案例分析，我们深入了解了中医的针灸、推拿、草药等治疗手段，并亲身体验了中医治疗的效果。这些实践体验让我们更加深入地了解了中医的博大精深和独特魅力。

在这次培训中，我们还结识了许多志同道合的同学，共同交流和探讨中医的学习心得和经验，让我们更加感受到了中医学习的乐趣和意义。

感谢我们的中医老师们的辛勤付出和精心准备，让我们有机会参加这次难忘的培训。愿我们所学所得能够为我们的中医之路打下坚实的基础，为传承和发展中医事业贡献自己的力量。

到此，以上就是小编对于中药养生与保健感悟心得体会的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药养生与保健感悟心得体会的5点解答对大家有用。