消化道疾病预防饮食原则,消化道疾病预防饮食原则是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消化道疾病预防饮食原则的问题，于是小编就整理了3个相关介绍消化道疾病预防饮食原则的解答，让我们一起看看吧。如何保护好仔猪的消化道...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消化道疾病预防饮食原则的问题，于是小编就整理了3个相关介绍消化道疾病预防饮食原则的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何保护好仔猪的消化道？
2. 合理的饮食时间是什么时候？不遵循会有什么危害？
3. 甘油三酯高血脂高能不能吃主食？

如何保护好仔猪的消化道？

猪的肠道不仅是消化器官，而且是一个重要的免疫器官。

注重肠道保护，保护肠道具体措施为饲喂高质量的饲料，饲料营养要全面，成分要搭配合理，且里面不能混入尖锐异物，防止划伤肠道。另外，加强管理，饲喂规律，避免一次性饲喂过饱或长时间受饿。
加强温度管理。温度和湿度的控制在生猪养殖过程中非常重要。临床上很多养猪人只重视温度的控制，而忽略湿度，其实湿度的不同对猪的体感温度影响很大。实际生产过程中，应加强温湿度配合管理，使育肥猪群生活的更舒适，减少消化道疾病的发生。

过早段奶会引起仔猪生长发育停滞，形成僵猪。过晚断奶会造成周期延长。一般仔猪的断奶时间社45日时较合适。

如今，颗粒饲料，粉料等多种配方饲料占主要市场。配方饲料:虽好，但是要科学饲喂。有的人在颗粒饲料中加入搅拌成粥状，使其营养成分受到破坏，营养价值降低。正确的方法是，用颗粒料眼猪，然后再喂水。

再有就是看猪的粪便。正常消化的🐷每天排便3一4次，形状光滑圆润，软硬适中。

加强日常卫生和环境的控制 适时断奶 加强哺乳期仔猪的饲养管理，早期教槽诱食和补饲 调整饲料营养成分 适时添加饲料中的酸化剂、酶制剂等添加剂 加强生物安全，落实疫苗及药物预防

过早段奶会引起仔猪生长发育停滞，形成僵猪。过晚断奶会造成周期延长。一般仔猪的断奶时间社45日时较合适。

如今，颗粒饲料，粉料等多种配方饲料占主要市场。配方饲料:虽好，但是要科学饲喂。有的人在颗粒饲料中加入搅拌成粥状，使其营养成分受到破坏，营养价值降低。正确的方法是，用颗粒料眼猪，然后再喂水。

再有就是看猪的粪便。正常消化的🐷每天排便3一4次，形状光滑圆润，软硬适中。

加强日常卫生和环境的控制 适时断奶 加强哺乳期仔猪的饲养管理，早期教槽诱食和补饲 调整饲料营养成分 适时添加饲料中的酸化剂、酶制剂等添加剂 加强生物安全，落实疫苗及药物预防

合理的饮食时间是什么时候？不遵循会有什么危害？

这个要根据自己的身体和年龄，有的需要少食多餐，例如术后恢复的病人和产后的宝妈，大部分的人应该是一日三餐，岁数大了的老年人因人而异，我的老爸老妈正餐两顿，晚餐酸奶

面包就可以了。

谢邀：先人们一致认为，以日曦为耕，日落为息。那么早餐应该在早上6点钟左右，午餐应该在中午的12点左右，那么晚餐要在酉时6点钟左右。工作时间和休息时间一样。人的生物钟与自然的时间相符合。休息时间一般就不进食了。

谢谢邀请！！我觉得合理的饮食和时间，心态环境，还有食物决定的！

首先是时间上，一日三餐，早上7点~8点是最好的早餐时间，中午12点~1点吃午餐，晚上6点半到8点晚饭！

心态方面我觉得很多人都觉得吃个饭而已，关心态什么回事？其实你个人的心态会影响自己的食欲！试想一下，一个人分别怀着悲伤，愤怒，开心等等心情去吃饭，看看是不是心态好的就吃得好？

食物方面尽量荤素搭配，还有要多喝点水，没事可以吃点水果，牛奶！

现代人们的生活环境复杂，有时候不能按时按量的吃东西，消化系统出现问题，身体素质下降！还是希望每个人都能合理的规划好自己的饮食作息时间！对自己好点！

从现代医学理论上讲，食物在胃里需要最长的消化时间是四个小时，（也就是我们平常说最难消化的食物）当在胃里咕咕叫时，也没就是提醒你胃空了，该吃饭了，从这理论上讲，早上七点多吃的饭，下一次吃饭正好中午十二点左右，也就是我们现在吃中午饭的时间，但人体普遍存在下午消化功能要比上午消化慢，那下午六七点也是正好吃晚饭时间，现在普遍早午晚三餐吃饭时间，既适合人体的消化能力，也符合了人们的工作和生活。

回这位朋友，对于三歺进食时间应根据自己的生活习惯而定。上班时间正常的话，应该是下班回家做饭。一般的早餐七点，午餐12点晚歺在晚六点左右。细节和规律生活能决定健康。

甘油三酯高血脂高能不能吃主食？

甘油三酯高、血脂高当然可以适当摄入主食了，但是这里的<span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;">主食应避免过于精细，建议粗细搭配。

全谷物是指未经精细化加工或虽经碾磨／粉碎／压片等处理仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽、麸皮及其天然营养成分的谷物。

我国传统饮食习惯中作为主食的稻米、小麦、大麦、燕麦、黑麦、黑米、玉米、裸麦、高粱、青稞、黄米、小米、粟米、荞麦、薏米等如果加工得当均可作为全谷物的良好来源。

有研究显示，对心血管疾病高风险人群（肥胖合并1项或多项代谢综合征组分）每天给予90克全谷物进行干预，包括燕麦、小麦、大麦等，其血脂、血压明显下降，缓解了冠心病、脑卒中等的危险因素。

所以，甘油三酯、血脂高的人群还是要适量食用主食，只是要增加粗粮比例。如果可以的话，建议全谷物、杂豆与精细粮比例1:2-1:3。

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无论是糖尿病人，还是高血脂症[_a***_]、高血压患者、脂肪肝患者等，都不应当吃过多的精白米作为主食。糖尿病人要求选择血糖上升速度较慢、血糖负荷较低的主食；高血压病人要求选择尽量不带咸味的主食；脂肪肝患者要求膳食纤维丰富的主食，高脂血症患者要求选择有利于降低血脂的主食。

一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。另一方面，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利控制血压和预防心血管意外。

一些营养保健价值特别高的米，如糙米、黑米、胚芽米等，都有着比较“粗”的口感。虽说“粗”有益健康，但每天吃百分之百的糙米饭，口感上觉得不适，难以长期坚持。因此，在煮饭的时候，不妨用部分糙米、大麦、燕麦等“粗”粮和米饭“合作”，口感就会比较容易接受。

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一、甘油三酯高当然能吃主食，通常我们所说主食主要为面食和大米，这两种食物主要是碳水化合物和蛋白质，脂肪含量很少，为何不可以吃。再说何为“主食”，不吃“主食”算吃饭吗？

二、甘油三酯和胆固醇不同，甘油三酯主要是从食物中摄取，如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅及油炸性食物等。如前一天晚上进食大量油腻类食物，大部分人第二天晨起抽血化验甘油三酯都会升高，但清淡饮食之后会逐渐降至正常。但胆固醇不同，20％胆固醇由食物摄入，80％胆固醇由自身产生。甘油三酯升高一般控制饮食及增强运动后会降至正常，但胆固醇很难降至正常，大部分需要应用他汀类药物。

三、高脂血症可导致动脉粥样性硬化，从而导致心脑血管疾病，给身体造成损伤。因此我们在控制高甘油三酯食物摄入时，更应注重控制高胆固醇食物摄入。

四、“管住嘴、迈开腿”，管住血脂升高的源头，同时将摄入体内多余脂肪代谢掉，从而保护我们有寿命的血管。

甘油三酯偏高的人，很多并不是吃大量鱼肉蛋类的人，而是自己认为吃得非常“清淡”的一些人。中老年人和女性当中，这种情况尤其多见。本来其他食物就少，蛋白质也不足，蔬菜也不够，再不吃主食，只能饿着了。特别是对于消化功能和肝肾功能已经下降的中老年人来说，即便甘油三酯升高，主食也是需要吃的。

不过，吃什么主食，怎么吃，和高甘油三酯的风险有关。我国居民最常见的主食，就是白米白面制作的食品，如白米饭、白米粥、白馒头、花卷、发糕、大饼、面包等。这些食物餐后血糖反应很高，促进甘油三酯的合成，不利于控制血脂水平。而高甘油三酯又与心脑血管疾病的风险关系密切，不可忽视。

所以，虽然可以吃主食，但要避免顿顿白米饭白馒头。要增加全谷杂粮的比例。

——整粒燕麦煮成黏黏的粥或饭，对于控制血脂很有益处，在国内国外都有大量研究报告。莜麦和燕麦是一类植物，莜麦面制成的食品，只要不加太多油，也是有益的。

——各种淀粉豆类，如红小豆、绿豆、花芸豆、眉豆、鹰嘴豆等，都是特别低血糖反应的食物，而且富含各种延缓消化吸收的成分。国外干预研究的汇总分析证实，在主食中加入淀粉豆能够降低血脂、控制血压。流行病学调查也发现，随着淀粉豆的摄入量增加，则高甘油三酯的危险下降。只需每天吃半杯煮熟的淀粉豆，就有明显益处。

——荞麦和藜麦也是非常有利于控制血脂的全谷食物。其中荞麦富含芦丁，对于预防心脑血管疾病的作用得到较多研究。

——其他全谷杂粮，如黑米、小米等，或多或少有一定益处。

我国自古以来讲究“五谷为养”，不是白米白面为养。所谓五谷，包括了各种杂粮杂豆。换一换对主食的认识，丰富主食的食材，对控制血脂和预防慢性疾病非常重要。

到此，以上就是小编对于消化道疾病预防饮食原则的问题就介绍到这了，希望介绍关于消化道疾病预防饮食原则的3点解答对大家有用。