灸法养生保健法的作用是什么,灸法养生保健法的作用是什么呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灸法养生保健法的作用是什么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍灸法养生保健法的作用是什么的解答，让我们一起看看吧。艾灸为什么既能...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灸法养生保健法的作用是什么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍灸法养生保健法的作用是什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸为什么既能养生又能治病？
2. 坚持艾灸，你身体有哪些改善？
3. 你是如何用艾灸养生的？
4. 艾灸的作用原理是什么？
5. 艾灸的作用原理是什么？

艾灸为什么既能养生又能治病？

不请自答。

艾灸为什么既可以养生又可以治病？从几方面回答:

<span>1.艾灸是中医上一种治疗、保健、养生的方法。艾灸的奇效，古有所论:张仲景《伤寒论》说"下利，手足厥冷，无脉者，灸之";李时珍《本草纲目》说"艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳......灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功大矣";古语云:家有三年艾，医生不用来。 艾灸的功效由此可见。

2.艾草补阳气，灸法通经络。艾灸是寒、气、虚的克星，可以驱寒邪、通经络、补元阳丶调正气。驱补通调是健康的根本。

3.艾灸有三位一体和四效合一的特点。具体说，"三位"就是有病治病、未病寻病、无病养生三个层面;"四效"就是驱寒邪、补元阳、通经络、调正气。

正是因为艾灸有上面的作用和特点，所以艾灸既可以养生又可以治病。

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艾灸说起来历史悠久，早在北京猿人时期我们的老祖宗就有用火灸疗法的，他们发现用火烧灼身体固定的部位可以治疗疾病，回来经过很久很久的实验最终发现艾草是最适合做火灸的东西，于是就有了艾灸，这可是我们华人沉淀出来的智慧的结晶，如今广泛应用于养生和治病。

用过艾灸的人都知道艾灸的烟不会像烟草那样呛人，反而会让人心神宁静，一般家庭中可以用来养生，如果是想治病还是找专业的艾灸医生操作。

艾灸的基本原理，其实就是温通经络，促进循环的道理，

艾灸偏温性，温则补，

大家都知道艾灸可以治病，

其实操作不当的时候，艾灸可以导致人上火，口干舌燥的现象也是有的。

这些要辨证施治，的进行为好。

其实不神密，是因为艾灸时产生的热能渗透皮肤下面去，使局部淤堵的地方血液循环加快，因为局部淤堵会使经络不通畅，产生病痛，古代人的智慧是经过几千年来发展的结晶，也是现在所说的毛细血管加快自我修复功能（经络)，中华民族传统医疗知识文化不是一天二天总结出来的，网络上传的抵毁中华民族传统医学文化的是无知，一叶障目 不见泰山的人，中华民族几千年文化结晶，难道就让一二个读十几年书的人就能推翻的吗，这样的人都哗众取宠，

这个话题应该是正确的，经常艾灸的人身体舒服，有精神，面色红润！生病次数艾灸是运用艾草产生的特殊红外线和热量去***特点的穴位，让穴位最大可能的发挥作用，能极大的提高我们的自愈，从而达到治病保健养生的作用！

坚持艾灸，你身体有哪些改善？

艾灸有着众多的养生效用，我国的艾草分为三大派，河南的金艾。湖北李时珍故乡蕲春县的蕲艾。上海的海艾。在中医里，艾灸是温经通络。灸的方法有很多种：麦粒灸，隔姜灸，隔盐灸，木盒灸，随身灸仪器灸。对喜欢中医的人无论是艾条和艾绒都是家庭必备的。有病时候艾灸是做治疗。身体好的时候熏艾是做保养。艾草是身长在阳光充足的地方属于纯阳之物。我已经用了二年的艾灸，除了有病时对应相对的穴位。其它时间都是做保健。我经常灸的穴位：气海，三阴交，足三里，关元血。

胃肠功能紊乱，隔三差五水泻，体重每月下降2斤，由120斤降至88斤，身体虚弱，用艾灸半个月后，水泻消失，有时会有溏便，一个月后体重增加，每月2斤，现已增重8斤，胃肠不适感逐渐消失，期间也有排病反应，坚持艾灸，半年了，精气神大有好转，我是艾灸的受益者，感谢艾灸让我恢复健康。

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热，***体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整紊乱的人体功能，从而达到预防治病目的的一种治疗方法。

温针灸具有温通经脉、行气活血的作用。适用于寒盛湿重，经络壅滞之证，如关节痹痛，肌肤不仁等。

我曾经咨询过专业的中医，其实艾灸只对于寒冷才有用，如果不是寒冷，爱走反而会适得其反。***设你是湿热的话，就不适合艾灸。现在艾灸之所以这么流行，是被商家夸大其词了，其实没有那么多神奇的效果。我曾经也艾灸，因为他们说三伏灸非常好，结果是整个夏天都没有事，到秋天的时候一下子热气爆发出来，长了一脸的痘痘，好久才消停下来。所以不要迷信商家的言论，要看自己的体质，咨询专业的医生。

你好，艾灸是中医针灸疗法中的灸法，指的是用艾叶制成的艾灸材料通过燃烧产生的艾热***人体体表穴位或特定部位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。从人类掌握用火之后，时间亦在石器时代，人们已经懂得借用艾灸促进身体健康了。

若要细数艾灸的好处，主要可以整理归纳成以下这8个吧！

灸法应用其温热***，可以起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性***，可以温经散寒，加强机体气血运行。

灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用。

你是如何用艾灸养生的？

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法。

用艾绒等***柱，烧灼或薰烤身体穴位或某一部位，或者在体表放置薄片生姜等，隔姜烧烤。

以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病法、治病、中医艾灸养生的效用

艾灸最大的特点就是，没有痛苦，吃药***起不到的作用。我身体从小都不好，艾灸足三里神阙穴，从九八年到零八年十年每次五分钟到十几分钟，平均每年做有二百天，不耽误上班，鼻炎肠炎灸好了。

　　1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

　　2.要注意***、穴位的准确性：***一方面要适合艾灸的需要，同时要注意***舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

　　3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

　　4.要注意[_a***_]和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

　　5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

　　6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

　　7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

　　8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好***量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

　　9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

　　10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

艾灸，是用艾叶制成艾绒、艾条、艾柱，对穴位进行薰烤。艾叶是纯阳之物，艾制品薰烤穴位具有温阳驱寒，活血化淤的作用。在具体运用时，根据病情随症选穴。若无明显不适，可灸百会、大椎、神阙、气海、关元、足三里作为常规保健。

艾灸的作用原理是什么？

艾灸的作用原理主要是借助艾草灼烧的热力，给人体以温热性的***，通过经络腧穴的作用，达到防病及治病。艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健的作用。可用艾灸方式防病保健，无病艾灸也可以激发人体的正气，增强抗病能力，使人精力充沛。

艾灸的作用原理是什么？

艾灸的作用原理主要是借助艾草灼烧的热力，给人体以温热性的***，通过经络腧穴的作用，达到防病及治病。艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健的作用。可用艾灸方式防病保健，无病艾灸也可以激发人体的正气，增强抗病能力，使人精力充沛。

艾灸，又称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热***人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。

艾灸的原料是艾草，是一种菊科多年生草本药用植物，茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有消肿活血、祛寒湿等功能。艾草长于山阳，是一种纯阳植物，加上点燃后火力的具有物理作用，中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。

艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的***，直接或间接地施以适当温热***，通过经络的传导起到温通气血、扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。清代针灸学家吴亦鼎在《神灸经纶》中说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。”简要地说明了灸法治病的特性和效果。

艾灸的作用主要表现为以下几个方面。

其一，温经散寒。人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。艾灸正是应用其温热***，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性***，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以艾灸可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。

其二，行气通络。经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。

其三，扶阳固脱。人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱。凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱。此为其他穴位***疗法所不及。

到此，以上就是小编对于灸法养生保健法的作用是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于灸法养生保健法的作用是什么的5点解答对大家有用。