关节康复治疗有哪位专家,关节康复治疗有哪位专家好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节康复治疗有哪位专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关节康复治疗有哪位专家的解答，让我们一起看看吧。关节康复训练的方法？关...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节康复治疗有哪位专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关节康复治疗有哪位专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 关节康复训练的方法？
2. 关节康复训练的方法？
3. 关节僵硬应如何改善？

关节康复训练的方法？

坐在椅子上，将双足平放在地上，然后逐渐将左（右）膝伸直，并保持直腿姿势5—10秒钟，再慢慢放下。双腿交替进行，重复练习10—20次。俯卧位，双手在头前交叉，将头部放在手臂上，然后将左（右）膝关节逐渐屈膝，尽量靠近臀部，并保持屈膝姿势5—10秒钟，再慢慢放下。两腿交替进行。重复练习10—20次。

关节康复训练的方法？

坐在椅子上，将双足平放在地上，然后逐渐将左（右）膝伸直，并保持直腿姿势5—10秒钟，再慢慢放下。双腿交替进行，重复练习10—20次。俯卧位，双手在头前交叉，将头部放在手臂上，然后将左（右）膝关节逐渐屈膝，尽量靠近臀部，并保持屈膝姿势5—10秒钟，再慢慢放下。两腿交替进行。重复练习10—20次。

关节僵硬应如何改善？

谢邀。

关节僵硬，这个说法呢，我们临床上，因为我不知道提问者具体什么情况啊，觉得发僵，还是真的僵了，因为我们临床上较僵硬，那就是粘连，在这种情况用什么润滑或者什么别的方法都不行得手术了。 只是觉得发僵，那这件事儿也需要好好的看一看，因为有人发僵是类风湿。有的是其他性的关节炎，那打什么药都不对，应该先看看是不是需要相关的药物治疗，如果只是发僵这种感觉那有可能是骨关节炎，这种情况的，有的人适合打玻璃酸钠。所以还是应该先找专业的医生看看先把诊断明确了，然后才能确定该如何治疗。

氨糖和硫酸软骨素是两种药，但是他可以做成合剂，把她做在一个药里面。但是他是两种成分，他可以用在我们骨关节炎的治疗方面。大概在临床上从病人的感觉上来讲，他有百分之六十到百分之七十的有效率。但是实际上经过真正的临床调研，他对于治疗骨关节炎是没有任何价值的。所以在国际上，国际的骨科联合会，是并不推荐使用啊，但是因为没有明显的副作用，病人是可以使用的。有骨关节炎的朋友应该相信医生，由医生来决定骨关节炎的诊疗方案。在生活里，可以通过合理饮食、运动、减掉多余体重，以及服用成熟的止痛药物来改善关节痛。如果是中度至重度的关节疼痛，更加应该跟医生沟通，由医生来判断是否把维骨素加硫酸软骨素作为治疗方案中的一个组成部分。

关节僵硬其实是体内湿、寒邪气累积到一定程度的症状，如果相关部位的肌肉组织还没有僵硬萎缩，每天坚持按揉和温敷相关部位，再配合饮食温补气血和通经活络、驱寒祛湿的食物，就可以缓解症状恢复正常。

关节僵硬是个症状，不是病，就好像疼痛也是症状，本质上是由其他原因造成的，没有无缘无故的僵硬和疼痛，如果有，那只能说是医生没有诊断出来或目前医学科学的局限性。

如果关节僵硬是因为多次的损伤、感染、长期的石膏固定、不正确的内固定等原因造成的话，那么吃什么药可以说都是无实质性效果的，需要通过后期及时科学的康复训练来改善僵硬。

如果僵硬是因为骨性关节炎或风湿及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风免疾病造成的，那么治疗原发病才是最主要的，原发病不得到控制一些都是空谈。在原发病治疗效果良好的情况下，僵硬通常都会随之消失，并不需要吃氨基葡萄糖类药物。

如果非要吃，遵医嘱，绝不是多吃效果就好，氨糖对关节软骨有一定的保护作用，并不只是润滑。

到此，以上就是小编对于关节康复治疗有哪位专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于关节康复治疗有哪位专家的3点解答对大家有用。