秋季如何预防疾病感冒-秋季如何预防疾病感冒发烧

摘要： 本文目录一览：1、换季如何预防感冒?换季如何预防感冒?注意给孩子多喝水，不要总呆在空调屋里。在家备点小快克之类的儿童感冒药，有病了及时吃，千万别耽搁。饮食上要科学合理地安排...

本文目录一览：

• 1、换季如何预防感冒?

换季如何预防感冒?

注意给孩子多喝水，不要总呆在空调屋里。在家备点小快克之类的儿童感冒药，有病了及时吃，千万别耽搁。

饮食上要科学合理地安排，不暴饮暴食，不食高脂饮食以及不洁食物，多吃水果、新鲜蔬菜、多维生素食物，宜清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。要就热避凉，夜间不露宿在外，不过久用电风扇、空调，不在有过堂风处睡觉，以免受凉发病。如家人有患热伤风者，可用食醋熏蒸法进行空气消毒，做好隔离工作。

最常见的应该是气温下降，就是秋天到冬天换季的这个季节，季节性的这种感冒在临床上是很常见的。预防感冒首要的一条是增强自己的抵抗力，增强自己的抵抗力，包含比如说正常的，合理的饮食还有这种营养维生素等等。 第二，适当的锻炼，增强我们身体的体魄。

换季期间，由于气温变化较大，空气湿度不稳定等因素，宝宝容易感冒。以下是一些预防感冒的方法： 注意保暖：在换季期间，尤其是早晚温差较大的时候，要注意给宝宝穿衣服，保持室内温度适宜。不要让宝宝过度出汗或着凉，以免引起感冒。

秋天到了，天气逐渐转凉，而且秋天早晚温差大，人就特别容易感冒。“病来如山倒”，不要小瞧感冒，感冒一来人就会特别的没精神，恶心、头疼、四肢无力，干什么事都提不起兴趣。因此，秋天的时候我们一定要预防感冒，感冒来了也要想办法减轻病情。