骨关节术后康复治疗记录,骨关节术后康复治疗记录怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨关节术后康复治疗记录的问题，于是小编就整理了4个相关介绍骨关节术后康复治疗记录的解答，让我们一起看看吧。膝半月板置换朮后怎样康...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨关节术后康复治疗记录的问题，于是小编就整理了4个相关介绍骨关节术后康复治疗记录的解答，让我们一起看看吧。

1. 膝半月板置换朮后怎样康复？
2. 膝关节损伤微创术后下肢如何康复？
3. 脚跟骨骨折，手术后脚裸关节一直肿胀，该怎办？
4. 膝盖有游离骨，做关节镜微创手术术后需要恢复多久？

膝半月板置换朮后怎样康复？

首先膝盖关节每天在行走、起蹲中承受着人体几倍的重力这是共识，其二由于膝盖周围几乎无肌肉覆盖所以可供营养的血管很少，再者长期磨损、受寒损伤出现问题后极不易恢复(退行***变)。而半月板在运动过程中是最容易受损的位置，半月板达到三级损伤的时候一般医生就会建议手术治疗了。

半月板置换术后48小时要冰敷，建议一天内冰敷2~3次，保证关节腔无水肿发生避免影响术后恢复，48小时后进行热敷帮助关节腔周围血液循环，防止粘连发生。1周后开始做无重力关节活动，2周后做轻重力关节运动以保证膝关节腔内组织液分泌，另外注意的是按揉膝周围的内外侧副韧带是促进组织液分泌的关键。

膝关节半月板术后，出现关节功能障碍，术后康复非常重要。在术后病情平稳，即可开始一些主动锻炼，如股四头肌的等张收缩训练，踝关节的主动活动，跖趾关节的屈伸锻炼都有必要。在手术切口愈合后，就进入全面康复期了。主要原则是主动锻炼结合被动锻炼，每天坚持。可在热敷后进行膝关节的被动锻炼，需要骨科治疗师为你做，一般会进行股四头肌等长等张训练，髌骨松动训练，腘纯肌训练，抗阻力训练。主动锻炼为游泳，主要做蛙泳。去重力登踏训练。若有关节疼痛活关节积液，可行针灸治疗，红外线治疗，磁热疗法，超短波治疗。股四头肌锻炼完后可行中频治疗。避免做负重起跳训练，长途步行。

膝关节损伤微创术后下肢如何康复？

<span style="font-weight: bold;">您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

膝关节损伤比较常见的疾病，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤(两者常合并发生)、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列损伤性疾病。

1、控制炎症、消除关节肿胀

在膝关节急性损伤期内，康复的主要目的是控制关节内的无菌性炎症、抑制疼痛、消除关节肿胀。如何消肿和预防疼痛，例如以下方法：

（1）抬高患肢

将患部抬高，使患部高于心脏，促进静脉回流，改善血液循环，减轻水肿，注意切忌用手揉捏关节受伤的地方，以免加重出血。

（2）冷敷

急性期24小时内，可将受伤关节用冰袋或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。（注意：冰袋一定要用东西将皮肤隔开，避免造成冻伤）

（3）热敷

在受伤24小时后，改用热敷疗法，用温热水或热醋浸透毛巾放于受伤部位，30分钟即可，每天1～2次，能改善血液和淋巴液循环，利于伤处淤血和渗出的吸收。

作者：郑枢豪 健行者运动康复西安店联合创始人，西安体育学院运动康复专业，国家认证康复治疗师

今天跟大家好好聊一聊何为无痛苦康复。

首先放上这几张图片，原视频相信很多膝关节术后的朋友都有看过，也有不少患者给我说因为看了这些“暴力”掰腿***被吓得不敢去康复。而错过了最佳康复时间，实在很“惨烈”。

那么暴力掰腿的危害有哪些？

硬掰后，关节会发热发烫

那么关节为什么会发热发烫甚至肿胀呢？原因很简单，因为有损伤。

脚跟骨骨折，手术后脚裸关节一直肿胀，该怎办？

所有的手术后周边创伤部位都会有一段时间结节出现，这个是正常现象，不同的是个人情况不一样，有点消除快慢不一，原因除年龄外，是术后破坏了周边肌肉和筋膜走向，也就是说周边肌肉纤维平衡被打破，特别是关节部位消除更难，怎么办:第一要用[_a***_]外敷，活血化瘀，增加手术部位细胞功能恢复，第二患者自己要按摩或者找专业按摩师，对患处***，恢复患处肌肉纤维和筋膜恢复合理走向，千万不用内服药物对这样的情况进行治疗，，，

膝盖有游离骨，做关节镜微创手术术后需要恢复多久？

膝盖有游离骨，做关节镜微创手术之后，一般需要六个月左右才能恢复好的，进行手术之后不要过早的进行运动，以免导致出现损伤。三个月左右可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，同时可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，艾灸等治疗。

到此，以上就是小编对于骨关节术后康复治疗记录的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨关节术后康复治疗记录的4点解答对大家有用。