怎样做视力***康复治疗-怎样做视力***康复治疗师

摘要： 本文目录一览：1、如何做好儿童视力康复训练?2、...

本文目录一览：

• 1、如何做好儿童视力康复训练?
• 2、视力开始模糊,按按手上的哪些穴位,视力好,精神也好?
• 3、视力模糊按摩哪个位置
• 4、按摩那些穴位对矫正视力有帮助

如何做好儿童视力康复训练?

戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。 在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。

她介绍说，近视恢复训练主要是锻炼眼睛的调节能力，包括看远看近训练、眼睛转动训练等。

这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。

低龄孩子的视力问题大多可以改善，尤其是学龄前孩子的眼睛发育在不断完善中，可以通过视觉的刺激和训练来改善视力。在小学阶段，让孩子多进行户外运动，接触自然光，有助于孩子降低眼睛近视的概率。

视力开始模糊,按按手上的哪些穴位,视力好,精神也好?

1、按揉天阴穴 首先，我们可以按揉天阴穴，天阴穴在我们两眉中间，是对于眼睛非常有效的一个穴位，我们第1步就是用两个大拇指用旋转的方式***天阴穴，***的时候要慢一点，坚持两分钟即可。

2、四白穴在面颊中央，眼眶下缘中间的下横指处，用食指揉捏四白穴可以起到滋养明目，缓解视力模糊的作用。揉这个穴位时，手指不能动，揉的面团也不能太大。可顺时针和逆时针各揉10次。

3、其实在我们的手指上，就可以实现对眼睛的放松，例如大拇指上就可以实现***，在大拇指关节处的指背的地方，有三个穴位分别是明眼、凤眼、大空骨。

4、该穴位于大拇指的桡侧边缘，就是骨间关节横纹头。***时用一只手的大拇指及食指捏住另一只手该穴位的大拇指上，揉捏2分钟左右，力道稍微重些无妨。太阳穴：这个大家比较熟悉，是人体非常重要的穴位。

视力模糊***哪个位置

视力模糊***哪个位置1 快速的摩擦双手，等到手掌心发热的时候迅速将掌心放在双眼的眼球上，并且轻轻的***眼球部位。

揉睛明穴 睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半厘米，用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍。揉四白穴 四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。

揉按耳垂。在耳垂的位置，是眼睛对应的耳穴位置。

***取穴：位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。

第三个穴位是 大空骨穴 明眼穴，凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎，大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。

***那些穴位对矫正视力有帮助

率谷穴在治疗眼睛方面也是有效果的，因为率谷穴这个地方正好在颞肌的这个部位，颞肌也是邵阳经所过的路线，按揉它以后，不仅可以预防近视，还能够帮助我们放松眼周的肌肉哦。

鱼腰，攒竹，丝竹空，四白，太阳，晴明，童子谬，承泣，风池（风池也可以减缓头痛或偏头痛）。

你好 近视可以***合谷、足三里、睛明、太阳、鱼腰、承泣、瞳子髎、曲池等穴位。***这些穴位可以缓解近视，但是要坚持长期***才能有效。首先要去医院检查明确你是属于真性近视还是***性近视，针对的来改善。

光明（除目赤，助视力）①目痛、夜盲、近视、目花等目疾；②胸乳胀痛，乳少；③下肢痿痹。定位 在小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。

揉四白穴。四白穴是胃经循经的上口，点揉四白穴，能散发脾热，把气血引出来，经常按揉此穴可改善视力，对于眼部疾病，如目赤痛痒，口眼眼斜，头痛，眩晕，三叉神经痛等症有疗效，还可以预防黑眼圈。

穴位一：睛明穴 睛明穴位于面部，目内此角稍上方凹陷处。中医认为睛明穴具有泻热明目，祛风通络的功效。