菱角的养生保健作用与功效,菱角的养生保健作用与功效图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菱角的养生保健作用与功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍菱角的养生保健作用与功效的解答，让我们一起看看吧。菱角是怎么传入我国...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菱角的养生保健作用与功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍菱角的养生保健作用与功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 菱角是怎么传入我国的？
2. 1岁宝宝可以吃菱角吗？
3. 荸荠的功效与作用有哪些？

菱角是怎么传入我国的？

菱角米是一年生蔓性水生草本植物菱角的果实，又叫做菱角、龙角、水栗，古名菱、芰。菱原产欧洲和亚洲的温暖地区，只有中国和印度进行了驯化和栽培利用。中国浙江省3000年前已有菱。长江流域以南均有栽培，河北境内的白洋淀内有大量的野生菱。菱按果实外观的角数分为3类：四角菱、两角菱和圆角菱。夏末秋初开花，花单生于叶腋，白或淡红色。菱花受粉后，没入水中，长成果实，即一般所称的菱角，秋季收果。带壳菱角用水洗干净后，表皮黑亮，剥壳后的菱角米呈灰白色。

菱角是一年生草本水生植物菱的果实，而且菱角的营养价值也是非常丰富的，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。不仅它的果仁可以吃，它的果皮也是可以入药的，可以治疗痔疮或者是内火过重。很多人觉得菱角的味道虽然很好吃，但是菱角实在是太难剥了呀，尤其是牙口不好的人根本咬不开。

我好想念这东西，小时候中秋节必备的，直接煲熟，就可以开吃了，现在都少见了，有时想买都买不到。广州有句话说:菱角嘴尖尖

1岁宝宝可以吃菱角吗？

一岁的宝宝可以吃菱角。菱角是一种常见的食物，味甘，可以补脾益气，还能起到健脾的作用，如果一岁宝宝没有消化系统的疾病，可以适量的吃。需要注意的是，宝宝吃菱角的时候需要将菱角煮熟，然后做成菱角泥，这样有利于宝宝进食，还可以减轻肠道的消化负担。

首次让宝宝吃菱角时，应该先少量的吃，确定没有过敏症状时，再可以放心吃。

可以，1岁的孩子基本上什么都能吃，只是要根据孩子的年龄决定食物的大小。1岁半以下宝宝吃菱角要尽可能的磨碎，防止宝宝被噎住，1岁半以上，4岁以内的宝宝要切成小丁块，4岁以上块头可以稍微大一些。建议煮菱粉粥给宝宝吃同，有益胃肠，

荸荠的功效与作用有哪些？

荸荠具有清热生津、凉血解毒的功效，同时对金***葡萄球菌、大肠杆菌和铜绿***单胞菌有一定的抑制作用。此外，荸荠富含纤维素，能促进糖、脂肪和蛋白质的代谢，有效调节酸碱平衡，促进新陈代谢。此外，菱角富含矿物质元素，能有效补充人体。但是，由于荸荠是生冷的食物，尽量避免给脾胃虚寒。

到此，以上就是小编对于菱角的养生保健作用与功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于菱角的养生保健作用与功效的3点解答对大家有用。