中风康复治疗注意什么饮食,中风康复治疗注意什么饮食禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中风康复治疗注意什么饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中风康复治疗注意什么饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 中风后吃什么食物最好？
2. 中风偏瘫患者如何科学进行饮食？
3. 中风偏瘫后生活中应该注意什么？怎么康复？

中风后吃什么食物最好？

一般中风以后病人的饮食治疗可以包括以下几点：

可以使用较少的脂肪或者高蛋白质的鱼类，家禽，瘦肉，豆类，每天要低于三十克，不要超过30%的总能量，脂肪和胆固醇应该低于三百毫克每天，也就是说患者一天最多吃一个鸡蛋黄，应尽量的少吃含饱和脂肪酸的食物，比如肥肉，动物的内脏，以及其它等。如果有超重的患者则脂肪要小于20%的总热量，胆固醇应该限制为小于两百毫克。

碳水化合物，主要是谷物，不要小于55%的总能量，与多样化进行进食要注意，粗粮以及细粮进行搭配进食。

同时患者要注意每天吃入盐的摄入量要小于六克，或者更少，如果使用脱水剂和利尿剂，则可以适当的增加食盐的摄入量。

为了保证足够的维生素，患者每天要吃四百克以上的新鲜蔬菜，膳食进行定时定量，少量多餐，一天可以吃四餐或者午餐，晚餐尤其要清淡，容易消化，饮食结构要合理，低盐，低脂，低胆固醇为宜，适当的多一些豆制品，蔬菜和水果等，要戒烟戒酒。

中风后的饮食主要以低盐、低脂、低糖为主，讲究荤素搭配，饮食多样化，切勿偏食。中风病人日常饮食要求具体如下：食盐每天摄入不得超过6g，脂肪每天摄入不得超过15g，肉每天食用50g-100g，鱼、虾每天食用50g，低脂牛奶每天250ml，蛋类每周食用3-4枚。

中风偏瘫患者如何科学进行饮食？

谢谢邀请：

偏瘫对于患者的身体影响很大，因此患者们除了服药、锻炼，还必须要结合自身的病情和主治医师的膳食建议，来进行食疗！

下面适宜的食物有以下几种：1、主食及豆类的选择玉米、小米、燕麦、荞麦、大豆、高粱、糙米、标准粉。

2、肉、蛋、奶类，选择牛肉、羊肉 、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇、紫菜、海带、海参等。

3、蔬菜类，芹菜、萝卜、茄子、番茄、荸荠、洋葱、大蒜、银耳、香菇等！

4、水果类，苹果、猕猴桃、香蕉、枣、核桃、栗子、葵花瓜子等。

给偏瘫患者一日三餐，结合以上食品，做到肉、蛋、奶、蔬果和面食合理搭配，对病人的病情稳定和康复大有帮助的。

祝：大家身体健康！

谢邀，中风偏瘫单靠药物治疗是不可以的，还要有合理的饮食方案。“少食多餐，三四五顿 ，七八分饱”，低糖低盐低脂，戒烟戒酒、戒***、辛辣性食物，早餐应多喝小米粥、燕麦粉等；午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克，要多喝水，睡前醒后都要喝一杯开水。

中风偏瘫后生活中应该注意什么？怎么康复？

患者要用科学的态度对待自己的病情，密切配合医院的治疗，加强身体锻炼，以顽强的意志，信心百倍地与病魔做斗争，家人要营造一个良好的家庭环境和和谐的气氛，这对病人的治疗和康复是非常重要的。患者的家庭康复应多注意以下几个方面：足够睡眠：睡眠可使人体得到充分休息，是防止发生疲劳、恢复体力的重要方法，因此，要按时睡、定时起，保证8小时以上足够的睡眠。中风后的恢复，可以在康&复&帮&平台中看视频学习，康&复&帮&是很好的平台，可供患者恢复治疗时使用。

脑卒中，通常称为中风，是危害中老年人群健康及生命的重要疾病，占据我国死亡原因排行榜的首位及二位，是导致残疾率最高的疾病。因此针对具有发生脑中风的高危人群，应***取积极措施预防脑中风的发生。既往有过脑中风的人群，再次发生脑中风的风险较高，部分人甚至发生两次到三次脑中风，因此必须强调脑中风后二级预防的治疗的重要性。

发生偏瘫后如何尽快回复部分肢体功能，是每个发生脑中风患者都关心的问题。因此偏瘫后<span style="font-weight: bold;">强调在急性期（发病后病情稳定两周内）尽早开始运动治疗，针灸康复治疗，可预防和治疗各种并发症，防止长期卧床导致的生理功能减退。主要的方式有以下一些：

1. 护理注意事项：有感觉障碍的人，避免用热水袋等以免烫伤；定期翻身每2小时翻身一次，避免压疮及肺部感染；翻身的过程中，不能牵拉患肢，以防[_a***_]脱位及拉伤；给与肢体被动活动，促进血液循环，预防肢体水肿及深静脉血栓形成，防止关节挛缩，要轻柔、缓慢对患侧各个关节的各个方向被动活动，切忌暴力牵拉，尤其是肩关节，部分患者在恢复期出现肩袖综合征，表现为肩关节周围疼痛明显，各个关节各个方向活动3-5次，每天活动2次。

2. 运动训练方法：循序渐进，强度由小到大，难度逐渐增加，患者要主动参与，家属要给与积极配合。早期的床上运动训练：双手上举训练 平卧位，双手握在一起，十指交叉并充分向前伸，肘关节伸直，上举至肩前屈90°。双下肢上抬训练 ：平卧位，患者腿交叉放于健侧腿上方，双腿缓慢抬离床面，保持双膝关节伸直。每个动作训练3组，每组5-10次，每组间休息1-3分钟，可根据自身情况，首次完成一次亦是成功的。
   
3. 床上翻身训练：双手交叉，双上肢向头上方上举，双侧肘关节伸展，在头上方做水平方向摆动的同时，躯干上部向翻身一侧旋转，骨盆旋转，完成翻身，可尽早尝试自我翻身，即使最开始不能自己完成，随着训练的增加，是可以达到自我翻身的。
4. 桥式运动训练：仰卧位，双下肢屈曲，双膝关节并拢，双足平放于床面，患者将臀部抬起，尽量抬高，每天3组，每组5-10次，此训练主要训练躯干的力量，为以后坐和步行训练有积极的影响。
5. 针对言语不清的患者，尽早训练患者说话、听力、复述，提高语言理解和表达能力，吞咽困难的人，饮食因从浓到稀，避免呛咳，通过吞咽口水，训练其吞咽功能。
6. 部分人在疾病后会出现心理、精神、情绪、行为异常的人，鼓励其建立、巩固与疾病相抗衡的心理。
7. 积极的训练之后，给与包括***肢、矫形器、拐杖、助行器等***工具为功能训练提供条件，达到暂时或永久性替代或代偿脑中风的某些功能障碍。

通常情况下，上肢及手的功能恢复不佳，而下肢相对较好，及时、系统、规范的康复训练可减少并发症，积极改善患者的功能、生活自理能力，提高生活质量。因此，强调其积极训练，同时坚持给予脑中风的二级预防，预防再次发生偏瘫的可能。来自全科鲜医生的科普解答，欢迎大家于下方评论区发表不同的观点及看法，想了解更多的健康知识，欢迎关注全科鲜医生，持续为您带来不同的健康问答，图片来源于网络！

应该注意清淡饮食，积极进行运动，以恢复身体机能为目的，主要也是为了预防复发，说到康复一定是以运动康复为主，千万不要相信各种神药，吃不出什么大问题也治不好，偏瘫是神经损伤，我们要重新训练自己的神经，早期康复是非常困难的，有很多人坚持不下来，最好买一个康复的让自己简单一点，我就是用了爱来奇步行康复器，用了半年现在恢复的和正常人一样，几乎看不出来，记住一定要运动康复

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附上一段我的行走***

到此，以上就是小编对于中风康复治疗注意什么饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于中风康复治疗注意什么饮食的3点解答对大家有用。