多吃鸡肉可以预防多种疾病,多吃鸡肉可以预防多种疾病吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于多吃鸡肉可以预防多种疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍多吃鸡肉可以预防多种疾病的解答，让我们一起看看吧。为什么吃鸡肉喝鸡汤...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于多吃鸡肉可以预防多种疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍多吃鸡肉可以预防多种疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么吃鸡肉喝鸡汤能提高免疫能力呢？
2. 养鸡怎么养怎么预防疾病？

为什么吃鸡肉喝鸡汤能提高免疫能力呢？

不少人爱喝鸡汤，吃鸡进补也的确适宜选择秋冬季节，特别是冬季，不仅能更好消化、吸收，调补机体，还可以抵御寒冷，为来年的健康打下坚实的基础。

1、减少怕冷

鸡汤算是一种滋补的汤品，在秋冬季节的时候，经常喝鸡汤可以改善体质，起到暖身御寒的作用。但是要注意，如果体质是比较偏热性的，容易上火的人，那最好不要喝太多。

2、增加体质

这一点和减少怕冷的情况是有点像的，有些人冬天很容易感冒，但是经常喝鸡汤，体质会变好，鸡汤煮过之后会释放一种特殊的氨基酸，可以减少发炎的情况，也能预防感冒。

3、滋补身体强健筋骨

鸡汤本身就是滋补的汤品，如果和鹿茸一起熬，可以达到补肾的作用，如果血气不足的人喝，也可以达到养血的效果。冬天的时候多喝点这种汤是非常好的。

4、改善气色

女性每个月都会有不舒服的时候，如果月经量太大，脸色会显得有点苍白，但是经常喝鸡汤会改善很多。如果怕上火，可以加一点菌类的食材下去，比如猴头菇、香菇等。

鸡汤的作用是非常多的，那么什么人比较适合喝鸡汤，要如何搭配才会有更好的效果呢？

很高兴回答你的问题！鸡肉是白肉的典型代表，与猪牛羊等红肉相比，营养价值与功效体现在:1、富含蛋白质、脂肪、矿物质、脂溶性维生素等；2、体高人体免疫功能，促进生长发育。3、补充膳食结构中脂肪和磷脂。4、改善营养不良，畏寒怕冷、乏力疲倦等症状。

鸡肉的吃法可以算得上五花八门，我们可以用鸡肉来煲汤，也可以红烧，闷炖，还能做成美味小吃叫花鸡，白切鸡，烧鸡等等，当然鸡肉我们还可以卤制，腌制，油炸等等千方百计的制作鸡肉方法。

鸡肉的宜忌人群

鸡肉属于白肉，脂肪含量比较低，蛋白质很好，对于一般人群来说，都能够食用，特别是孕妇，用老母鸡煲汤食用，不仅能够帮助孕妇提升自己的免疫能力，还能够给孕妇提供充足的营养，帮助孕妇分泌乳汁，而且还能够帮助孕妇补血养气，而且鸡肉对于营养不良的人群容易疲劳等症状有着食疗作用。虽然讲鸡肉一般人群都能够食用，但是也有一些人群不适合食用，胆囊炎和胆结石经常发作的患者，不宜多吃和多喝鸡汤，高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含飘零和脂肪，会诱发痛风。高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管没膜沉积，引发冠状动脉硬化等病态。

用慢火煮的鸡汤含有一种能增强鼻咽部血液循环和黏膜分泌作用的物质，能有效抵抗病毒的入侵。即使患了流感和感冒，喝鸡汤也能保持呼吸道通畅，减轻鼻塞、咳嗽等症状。所以，有专家将鸡汤誉为可吃的“液体青霉素.当然你再放几片昌弘西洋参进去，两者相互补充促进营养，补气养身，提高免疫力效果更好哦~

吃鸡肉加运动才是提高自身免疫力的最佳办法，你看看钟院士八十多岁依然一身肌肉。

王德顺老先生对自己的要求，是身形堪比罗丹雕塑。为此，他每天在家附近的健身房锻炼两个小时。

养鸡怎么养怎么预防疾病？

1.为了便于疾病预防，首先要选好场址。

场地选择应遵循如下几点：既有利于防疫，又要交通方便。场地宜选在高燥、干爽、排水良好的地方。场地内要有遮荫设备，以防暴晒中暑或淋雨感冒。而且在鸡的活动区域内不要有死水塘、污水坑等，雨后要及时清除场地的积水。在鸡群活动的场地内建沙浴坑，预防体外寄生虫病。

2.要有面积适宜的鸡舍。

虽然白天鸡在野外活动，夜间鸡要回舍，阴天、下雨时也要回舍，鸡舍要方便鸡回来。鸡舍面积也不要太小。

3.根据季节，提前育雏。

可以先在舍内育雏，30日龄后再放到野外去。否则鸡群不能适应野外环境，容易生病。

4.放养时，根据季节、场地的情况来补充饲料，以免出现营养缺乏。

5.常规疫苗要按时、正确[_a***_]，尤其是要注意提前作好鸡痘的预防。

6.平时要经常投喂一些抗菌、消炎药。

常用药物：土霉素、环丙沙星、青霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。定期驱虫对放养鸡来说必不可少，非常重要。常用药物：左旋咪唑、驱虫净、驱蛔灵（线虫），灭绦灵、抗蠕敏（绦虫）等。定期用药物预防球虫病：复方氨丙啉、氯苯胍、优素精、马杜拉霉素、地克株利等。呼吸道治疗，创鑫清解合剂；禽流感，***用创鑫金根注射液，创鑫双黄连口服液

到此，以上就是小编对于多吃鸡肉可以预防多种疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于多吃鸡肉可以预防多种疾病的2点解答对大家有用。