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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于疾病预防知识宣传片的问题,于是小编就整理了1个相关介绍疾病预防知识宣传片的解答,让我们一起看看吧。
有人说健康在于预防,预防在于预知,如何才能预知?
谢谢邀请回答问题!
一、国家于2016年10月25日印发并实施,《“健康中国”2030规划纲要》中就提出:要坚持预防为主,治疗为辅的方针。推行健康文明的生活方式、营造绿色安全的健康环境,减少疾病发生。
二、中医学经典早就有记载,天人合一的养生理论,和上工治未病(预防)、中工治欲病(除病基和防变、)下工治已病(已发生的症)。
三、如何达到预防的功效,那就先预知,如何才能预知、预知什么呢?
四、作者认为首先把机体的生理和病理分析透彻、分析全面(千里之堤溃于蚁穴的道理谁都懂);找到机体真健康的全部所需(预知),之后满足她的全部需求。
五、人体是一部精密的生物仪器,她能自主自律的完成机体的繁杂工作,但必须满足两个必备条件:一是营养均衡充足;二是周体组织畅通(是健康基础)。
六、作者总结出健康的四大基石:
1.环境适宜
2.饮食合理
3.心态若水
健康是***渴求的事,可现实生活中真正能做到科学饮食规律的不多,今潮有酒今潮醉,垃圾食品天天吃,油炸烧烤二次加工,方便食品碳酸饮料,冷热不均,饱饥不腹,熬夜等,年轻时拼身体不顾健康,我碰到个工地干苦力的当进自助餐厅吃的老板心慌,羊肉三斤不够,58元的自助餐怎么不赔?吃多了涨的对身体有好处吗?也许饥饿时食不饱腹,真正健康的方式是规律酸碱果蔬粗粮平衡加运动,养成良好的习惯,免疫力提高,少生病,特别是心脑血管疾病和癌症不沾边人才能健康长寿。
谢谢邀请解答‘’健康在于预防,预防在于预知,如何才能预知‘’?
‘’五福‘’寿为先,人要想长寿,必须有健康的身体。预防为主是健康的保证。
古代医学家‘’扁鹊‘’就畅导治未病之病,‘’没来水先筑坝‘’,防范未燃!
我国的计免免疫政策,就是在儿童下生之后即进行预防注射。避免各类传染病的流行,保障儿童身体健康起到了很好的预防作用!
国家有疾病预防控制中心,各地区都有分支机构,监测和预防各类传染病的发生,保障居民身体健康做出预警予案。指导各地加强防范,保一方平安健康!
每个居民自身加强锻炼身体,积极参与预防疾病的发生,每天跑步,打太极拳,跳广场舞等活动。
人的身体也有一套免疫系统保障身体的平衡不受外界侵犯,保证机体健康。当这一功能失调,下降了,身体就会得病。
人体还有一个代偿功能,当这一功能失调,机体就会报警!
当你劳累过度时身体疲乏无力,就需要休息了,当你吃了不干净的食物,就腹痛腹泻把毒素排出去。
当你休息不佳时,头昏脑胀,记忆下降,就必须调整作息时间,保证睡眠休息!
谢谢邀请!
健康到疾病是一个长期积累的过程,特别是慢病,一般健康人到疾病,之间还存在一种第三态,或称为诱发疾病态,也就是我们长说的亚健康状态。当第三态积累到一定程度时,机体就会产生疾病,于此,出现了预防医学。所以目前预防医学是存在的。
现实生活中,大家也深有体会,当疾病已经缠身,再去看医生,已经为时已晚,不但花费巨额,有可能还会人才两失。因为冰冻三尺非一日之寒,任何慢性疾病都是平日一点一点积累下来的,并不是突然就得病。如果在疾病刚刚出现苗头,也就是在疾病第三态的状态下,能及时熄灭向前进的火焰,就会减少很多疾病的发生或发展。所以预防疾病很重要。
最早出现不治已病治未病,是来自于古代名医扁鹊见蔡桓公时以三兄弟各自的经营(看病)范围来告诉大家一个道理,那就是 预防大于治疗。扁鹊自认为自己的医技是三兄弟重最弱的,二哥为为次之,大哥的医术是最高的,这是因为扁鹊认为自己治疗疾重,二哥是把刚刚发生疾病火苗给浇灭,而大哥确是把疾病扼杀在萌芽状态,所以说大哥的医术为最高,这个故事不免看出,预防疾病的重要性。
预防在于预知,预知是预先知道,如何才能做到预知?
我认为,首先得有健康的意识,就是维护自身健康而预先知道保健知识和对健康价值的态度和理念。如果没有这个理念,那无论如何,也不会去关注,做到预知。
其次,是学习各种预防疾病的保健知识,包括中医养生知识与现代营养学知识。可将此运用到日常生活饮食中。
再次,那就是要做好每年的身体检测,包括亚健康检测和血常规基本检测等,检测很重要,可以通过检测来将将要出现的苗头,压回去,使患病风险降低。
到此,以上就是小编对于疾病预防知识宣传片的问题就介绍到这了,希望介绍关于疾病预防知识宣传片的1点解答对大家有用。
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