腰椎退变康复治疗,腰椎退变康复治疗方案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎退变康复治疗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍腰椎退变康复治疗的解答，让我们一起看看吧。腰椎间盘退变适合那些运动锻炼身体？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎退变康复治疗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍腰椎退变康复治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎间盘退变适合那些运动锻炼身体？
2. 椎间盘膨出，腰椎退变用什么药好呢？
3. 腰椎退行性变，并且腰5椎体后滑脱(I度)怎么锻炼才能逐渐缓解病情？
4. 腰椎融合手术的优缺点有哪些？
5. 现在的医疗技术水平可以更换人工腰椎关节吗?会不会有后遗症，使用年限是多少？

腰椎间盘退变适合那些运动锻炼身体？

腰间盘突出主要是由不良的生活习惯造成的，不良的坐姿，不良的站姿，以及长期弯腰或从事体力劳动是发病的主要原因。那么做什么运动会有改善呢？

好多人以为腰间盘突出是骨骼退化，那多练练仰卧起坐会加强腰部和腹部的锻炼，肯定会有所改善的，如果人们这么想，那就大错特错了，这样反而不会改善严重点还会伤腰，反而加重了。

如果要改善，其实我更建议去健身房里锻炼，为什么呢？因为健身房有好多种器械，可以练到每一块小的肌肉群，那么现在我给大家说几个会对腰间盘突出改善的运动。

罗马椅挺身

高位下拉

坐姿划船

这几个都是练背部的动作，重量不易太大，毕竟我们是练健身又不是练举重。

椎间盘膨出，腰椎退变用什么药好呢？

椎间盘膨出，腰椎退变的主要症状是腰疼，腰臀部疼痛，或腰疼伴有一侧下肢酸痛，时间稍长也有下肢麻痛腰痛不明显的。膨出和退变二者出现疼痛不是很厉害，但反反复复时间很长，治疗起来效果也比较缓慢，很多病友既着急耐心也不够。因为二者其疼痛不很厉害，开始都能坚持工作，病已成慢性，慢性治疗就得多需要些时日，四十年的实践经验告诉我，这些长期积累性损伤导致的疼痛，用对药且坚持用一段时间，没有不好的。效果不是说出来的，效果是治出来的。

首先我是腰间盘突出患者。我不是医生。

首先是推荐中医中药。我是吃中药吃好的。得这病的都知道这病的痛苦。

如果不严重推荐吃腰痛宁胶囊，这是纯中药成分的。在配合关于这病方面的药贴。

如果谁知道哪里有中医看这病的请留言。目前我只知道山海关有一家。山西也有但地址不详细。我想记录下来。遇到这病的网友帮助更多的人。谢谢了！

如果考虑药物治疗，建议中药治疗。中药治疗的优势是：中药本质是活血化瘀，消肿去痛，驱寒除湿，巩固正气。对于正气虚弱，寒湿体质，喜暖恶寒的人可以更好的恢复体质，增强身体的自愈能力。拥有一个好的体质是康复的基础。由突出造成的，压迫神经，软组织炎症及水肿等症状。药物治疗都起到非常重要的作用。药物不是用来治疗椎间盘的纤维环破损和突出髓核的。是用来治疗髓核突出刺激形成的软组织炎症、神经根炎症和水肿的。

药物消炎+理疗活血+康复锻练。是最佳的方案。

有治疗问题可关注私信。

腰椎退行性变，并且腰5椎体后滑脱(I度)怎么锻炼才能逐渐缓解病情？

先谈一下腰椎退行性变，L5椎体I度滑脱也属于腰椎的退行性变，不过都是向前滑脱，不是向后滑脱，一般都会伴随椎弓崩解，至于是否是病情，这个要看平时有没有症状，例如，腰痛、腰酸或下肢症状等。

<span style="font-weight: bold;">缺乏症状描述

你没有描述症状，因此我也不知道你现在有什么不适感，对于运动系统疾病，一般来讲是要根据症状去推断可能存在什么问题，然后考虑是什么因素造成的，再做相应的触诊判断，再结合影像学进一步印证诊断。

愚不可及的诊断

最愚蠢的判断方式，就是只看到影像学报告，就认为腰椎的退行性变造成的症状，这种退变基本是不可逆的，也可以不造成任何症状，没有症状不算是一种疾病，也不必做任何治疗，适度的锻炼腰腹肌即可。

一般的处理

当有症状的时候，要根据症状推断原因，锻炼效果会相对很差，你期望的难以达到，I度滑脱多数是不必手术的，也试着保守一下，很多时候并不是由于滑脱本身造成的症状，是由于发生滑脱的阶段中，肌肉与关节出现问题，诱发的症状。

腰椎融合手术的优缺点有哪些？

腰椎融合术通常用于一些程度比较严重的腰椎疾病，如腰椎间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱等，具有快速有效地解除腰椎间盘突出压迫、解除椎管狭窄、改善腰椎力学环境的作用。

其最大的优点是它稳定了病变部分，且不会引起任何相关症状。普通手术后病人可以通过正确的功能锻炼从腰椎僵硬等问题中恢复过来。这种手术的最大缺点是，术后恢复时间长，易引起邻近腰椎的退变，节段的活动会减少，导致腰部不适等症状。

腰椎椎体融合术，是指将上下位两个或者几个椎体融合为一体，这是用于治疗腰椎间盘突出症等各类腰椎疾病的一种常见术式。腰椎椎体融合术后，被融合的椎体就失去了其活动的功能。

优点；腰椎融合手术可以彻底的神经减压、扩大椎管，并且可以通过植骨内固定等方式，使椎体融合，保持腰椎的稳定性。直接作用于病灶位置，起效比较快，疗效更为明显;

缺点：腰椎椎体融合后，对腰椎的活动功能会产生一定的局限，虽然责任节段融合后比较牢固，但容易增加邻近椎体的应力，导致其出现退行性变。

现在的医疗技术水平可以更换人工腰椎关节吗?会不会有后遗症，使用年限是多少？

腰椎关节，又被称为腰椎小关节，医学上大量的研究表明了腰椎关节是引起腰痛最主要的来源之一。也就是腰椎关节在受到长期时间的不良的受力***之后就会容易引起腰椎关节骨的损伤，关节产生炎性疾病、还有腰椎小关节的增生和骨刺甚至是下腰部还有臀部也会受到一定影响，引发疼痛。在没受到积极地治疗下降就会越来越严重，之后保守治疗也无法改善腰椎的严重程度。

但是，在2005年美国医学研究上有了重大的突破，腰椎人工的关节可以在手术下，置换人体的关节植入到人体内，继而中国在2008年也由此成功一例。但是，并不是所有的腰椎关节都适合[_a***_]置换人工腰椎关节的。其一像是腰椎产生了退化性质的病变，这也包括了中央的椎管还有就是神经的椎管的变狭窄，在手术上需要选择不同的人工***体。其二是腰椎仅是小关节的退变，还有神经根型颈椎病的滑脱，也是适合进行人工***体置换的。其三是如果病人在做过人工的腰椎盘的置换手术之后才发生的腰椎关节退变，所以要置换关节的话，那就得进行全腰椎盘的关节置换了。

患者在手术之后应该要注意自身的修养还有锻炼身体，一般在手术之后是不会留下后遗症的。手术过后患者需要在四十八或者是七十二小时之后再下地活动才好，恢复期短但是需要好好卧床休息才是。腰椎关节的置换，最大限度的保留了腰椎关节的运动能力，减轻了腰椎的压力，切除病变的部分之后有效的防止了相邻关节的退化，极大地恢复了脊柱的功能。而腰椎置换的平均使用年限是十二年。这是极端的平均值，如果患者的人工腰椎与人体很契合，那使用年限甚至可能是无限的。而如果不适合，那就会只能是几年了。

而腰椎关节置换的远期效果是良好的，而且腰椎关节疼痛等的复发几率也是比较低的。患者做完手术之后，腰椎关节的活动度也相应的减少了，这使得相邻关节退变的机会大大减少，也就使得腰椎关节的健康和长时间的良好作用。

到此，以上就是小编对于腰椎退变康复治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎退变康复治疗的5点解答对大家有用。