椎间盘手术如何康复治疗,椎间盘手术如何康复治疗***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于椎间盘手术如何康复治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍椎间盘手术如何康复治疗的解答，让我们一起看看吧。腰椎间盘突出传统的开刀...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于椎间盘手术如何康复治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍椎间盘手术如何康复治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎间盘突出传统的开刀手术后如何康复治疗？
2. 椎间盘突出微创手术术后应怎样做康复训练？第一个月每天运动量多大适宜？
3. 腰椎间盘突出手术后的生活是怎样的？

腰椎间盘突出传统的开刀手术后如何康复治疗？

腰椎间盘突出手术以后要度过一段卧床休息的日子，手术后卧床休息，轴线翻身，身体在一条直线上。手术后后观察双下肢末梢血循及感觉运动情况。先活动双下肢，可以进行踝泵运动，预防深静脉血栓。慢慢的再进行直腿抬高练习，预防肌肉黏连。然后在医务人员的指导下进行腰背部的功能锻炼，例如，五点支撑法，三点支撑法，飞燕点水法的锻炼。

椎间盘突出其实就是髓核突出吧？两个椎间盘中间一个髓核，主要就是不正当的用力，还有就是髓核失去了营养，没了弹性，从椎间盘给挤出来了。

应该不外乎，口服补肝益肾滋养髓核，同时学会正确的发力姿势，加强的应该是竖脊肌和腰大肌吧？***确保椎间盘位置，肌肉力量是维持骨骼位置平衡最直接有效的方法吧？

仰面朝天固肾腰，其实就是加强腰大肌力量的原则，也不外乎小燕飞等等这些动作

如果是腰椎间盘突出，而不是腰椎骨折的一些术后的话，那么，这里的手术，一般来说应该就是小针刀或者是消融之类的吧。

在早期首先要注意伤口的卫生，注意防伤口感染。在这期间伤口不要沾水。那在这个过程当中尽量在，治疗师的指导之下，或者医生的指导之下。进行科学的背部的肌肉力量，训练和腹部核心的肌肉训练。

但要提到一点的事，一般的有腰椎间盘突出的患者，往往是因为骨盆的稳定性差而导致的。所以，要练习骨盆的一个稳定性。

一般练习骨盆的稳定性有以下动作

有注意提到一点的是这里的动作，在康复医学上，这个动作不太标准，尽量在医生的指导之下去完成。

当然还有很多的训练方法，每一种训练方法是因人而异的，所以，尽量要在医生的指导下去完成。切勿盲目性训练。

希望能够对提问题的或者有相关问题的人有帮助。

椎间盘突出微创手术术后应怎样做康复训练？第一个月每天运动量多大适宜？

谢邀。

一般来说，就是椎间盘的手术微创手术应该恢复的比较快，因为他对周围的软组织打击比较小。主要的康复原则得根据你手术医生的。他在手中的情况来给你决定的康复原则，因为每个人情况都是不一样的，有的轻有的重。这个康复起来是完全不一样的，所以需要好好的向你的手术医生去咨询，这是最重要的。 如果说你的手术医生不懂这方面完全没有经验，那你可以找一个专业的搞脊柱术后康复的大夫看一看。 一般来说，过了疼痛期以后逐渐就可以开始这个轻度的腰背肌的力量练习了。 而不能天天都是休息，休息呢，肌肉会慢慢出现严重的萎缩，将来想完全恢复就比较困难，所以在肌肉形成瘢痕性的挛缩之前就赶紧进参加各种各样的功能锻炼这种功能锻炼，比较安全的那种就是，比如说在床上啊，或者在健身房进行了一系列的锻炼，但是负重那种训练，可能是不恰当的。

腰椎间盘突出手术后的生活是怎样的？

以几千例的治疗经验，95％以上的腰椎间盘突出症是可以保守治疗达到临床治愈的，而且有过多例手术后依然疼痛的患者经过口服中药治愈的，腰椎间盘突出手术后依然要注重平时保养，避免过劳，受寒，睡软硬适中的床垫，注重腰部锻炼。因手术摘除的是突出的髓核，还有其他的相邻髓核依然可能因为种种原因突出发病。

很简单的说。手术成功，恢复期过后，该吃吃，该喝喝，该蹦跶的继续蹦跶。比如我同学的爹，做了手术，几十年了，如今快八十的了，身体没任何影响。手术失败，就再也下不了床，余生必须有人侍候。手术半成功，吃吃喝喝没影响，想蹦跶就没那么容易了。比如我们同事。因为半成功，腰部依然疼痛，并且影响下肢活动。再也不能随心所欲到处窜了。说白了，做手术和买家电一个道理，赌火！！

【腰椎间盘突出】腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出（类似于夹心果冻的夹心，由于挤压、敲打等导致夹心外漏），压迫腰椎神经根或马尾神经，而出现腰、腿疼痛、麻木等一系列神经症状。

【好发人群】

1、长期从事重体力劳动人群（如：挑夫、搬运工）

2、男性＞女性

3、长期处于坐位的工作人员（如财会、程序员、司机）

4、长期处于潮湿及寒冷环境下的工作人员（如：煤矿工人、冻库工作人员）

【饮食指导】

到此，以上就是小编对于椎间盘手术如何康复治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于椎间盘手术如何康复治疗的3点解答对大家有用。