菊花可以预防什么疾病,菊花可以预防什么疾病呢
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花可以预防什么疾病的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菊花可以预防什么疾病的解答，让我们一起看看吧。菊花茶的功效与作用？菊花茶... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花可以预防什么疾病的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菊花可以预防什么疾病的解答，让我们一起看看吧。
菊花茶的功效与作用？
菊花茶的功效与作用
菊花茶泡水饮用，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效，对外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等有***治疗作用。
菊花茶由菊科菊属植物菊干燥的头状花序制成。《药典》收载菊花来源按照药材产地和加工方法不同，分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”和 “怀菊”五种。药用菊花功能相近而又有异同。在药性应用上有“降火用滁菊，明目用贡菊，清咽用杭菊，消炎用野菊花”的俗语口诀。
现代研究发现，菊花含有黄酮、三萜、挥发油、甾醇、多糖、微量元素、氨基酸等成分，具有抗病原微生物、抗疲劳、抗炎、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、保护心肌等作用。所以，菊花茶还具有预防或***治疗高血压、偏头痛、动脉硬化症、冠心病、溃疡性结肠炎等的作用。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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菊花茶有哪些功效与禁忌？
菊花茶起源于唐朝，那个时候的古人对菊花有一种莫名的喜爱之情，陶渊明就曾赋诗，***菊东篱下，悠然见到南山。菊花清香怡人，花味甘苦，性微寒。《本草纲目》中记载，菊花具有疏风、清热、明目、解毒的功效。菊花有900多种，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，称之为四大名菊。
<span style="font-weight: bold;">杭菊：花蕾期***摘，其花瓣肉质肥厚，味道清醇甘美，与枸杞同服，可增强养肝明目的作用，非常适合办公室整日使用电脑的白领人士。
亳菊；亳这个字年bo，第二声，位于安徽亳州。亳菊以疏风散热、解暑明目见长，其花瓣较松散，夏季可以选用一些与大米一起熬成粥服用，可以预防中暑。另外如果有感冒风热，也可以***用亳菊与冰糖代茶饮用。
怀菊：主要产于河南北部，也擅长平肝明目之用。不过怀菊有些人服用会过敏，所有选用时要注意，如出现皮疹的过敏反应的，应立即停服。
滁菊：产于安徽滁州，滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。滁菊以药用闻名，也可以用滁菊做成枕头使用，对于肝阳上亢者皆有宜用。
菊花可以用来观赏，也可以用来泡茶。天气炎热的时候，大家都会选择泡一杯菊花茶，帮助降火解暑，而且菊花茶味道清甜，特别受女性朋友的亲睐。那么菊花茶有什么功效？喝菊花茶的时候又有什么禁忌呢？
菊花茶的功效
1.降火。菊花偏寒性，能够起到降火的作用。体内肝火旺引起的口腔溃疡、喉咙疼痛、风热感冒、头痛等，都可饮用适量的菊花茶，达到清热去火、疏散体内风热的效果。
2.明目醒神。菊花入肝，能够明目，而且含有丰富的维生素A，能够保护眼睛的同时提神醒脑，起到预防眼睛干涩、精神涣散的作用。
3.解毒。菊花有解毒功效，常与金银花、甘草同用治疗疮痈肿毒。
4.杀菌消炎。菊花可以破坏细菌的细胞膜，抑制细菌的活性，帮助杀菌消炎。
5.抗癌防癌。菊花含有木犀草素和芹菜素，这是一种黄酮类物质，能够杀死癌细胞，帮助防癌抗癌。
6.预防心脑血管疾病。菊花的黄酮体可以降胆固醇、降血脂，能够降低血压，预防血栓，保护心脑血管。
7.抗氧化。菊花有抗氧化、促进新陈代谢的作用，能够帮助延缓衰老。
喝菊花茶能“春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火”。
大量科学验证，菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，它富含的维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素也超出其他果蔬。另据古籍记载，菊花具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等药用价值。
菊花茶是我们最常饮用的花草茶，但日常品饮过程中有些细节常常被忽略，导致保健功效下降或者适得其反。在这里提醒喜欢喝菊花茶的伙伴们，品饮菊花茶时一定注意两个细节。
1.无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3～5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
2.脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
另外还有四类人群也不适宜喝菊花茶。
菊花茶功效与作用？
菊花茶功效与作用
现代医学研究证实，菊花当中的植物化学物具有抗氧化、抗炎效果。
现代研究发现，菊花含有黄酮、三萜、挥发油、甾醇、多糖、微量元素、氨基酸等成分，具有抗病原微生物、抗疲劳、抗炎、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、保护心肌等作用。具有预防或治疗高血压、偏头痛、动脉硬化症、冠心病、溃疡性结肠炎等的作用。
但当人们喝菊花茶时，***用的是热水浸提的方式，摄入浸出的相关成分，其中的具体有效成分及发挥作用程度，目前并没有明确的研究进行验证，不宜过分依赖，也不能作为主要治疗措施。
本内容由北京大学人民医院 临床营养科 副主任营养医师 郭倩颖审核
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生活常识:菊花泡水可以天天喝吗?和什么一起泡最好?教你搭配7款养生？
菊花茶可以天天喝吗？
不建议每天喝，还是直接对肝脏有一定的损害，那么选择最适合的就是两三天喝一次菊花茶，同时吃一点好的糕点也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦，属于寒性，如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调，最好是一周喝3-5次就行[_a***_]对身体造成损害，小一点的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水冲泡即可。
不能长期的使用，对于去水肿消炎的作用是很好的，但是由于菊花会有很多的寒性因素，建议是几天喝一次是最好的。菊花茶不宜长期连续饮用，多久喝一次要根据自身的身体状况而定，一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝，最好次数减少，菊花性寒，可以加一点枸杞配合饮用。
菊花和什么一起泡最好？
菊花蜜饮：菊花加入一点蜂蜜就是很好的，选择泡一点菊花茶，放几勺子蜂蜜进去，能很好的中和菊花茶的苦涩味道，菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
菊花茶可以天天喝吗？
一般情况下菊花茶不要天天喝。
原因：菊花其味甘苦，属于寒性，如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调，最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害，小一点的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水冲泡即可。
菊花和什么一起泡最好？
方法一：菊花+枸杞=清肝明目、清热祛火
枸杞子8-10粒，菊花5-6朵，加沸水冲泡，最好使用玻璃杯泡饮，适合上班族，眼疲劳的人群，一周2—3次。
方法二：菊花+山楂+甘草=通血脉，降血压
菊花、甘草各30g、山楂150g，加沸水冲泡，适合血压高的人饮用。
方法三：菊花+山楂+决明子=清脂减肥
生活常识:菊花泡水可以天天喝吗?和什么一起泡最好?教你搭配7款养生？
菊花茶可以天天喝吗？
不建议每天喝，还是直接对肝脏有一定的损害，那么选择最适合的就是两三天喝一次菊花茶，同时吃一点好的糕点也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦，属于寒性，如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调，最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害，小一点的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水冲泡即可。
不能长期的使用，对于去水肿消炎的作用是很好的，但是由于菊花会有很多的寒性因素，建议是几天喝一次是最好的。菊花茶不宜长期连续饮用，多久喝一次要根据自身的身体状况而定，一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝，最好次数减少，菊花性寒，可以加一点枸杞配合饮用。
菊花和什么一起泡最好？
菊花蜜饮：菊花加入一点蜂蜜就是很好的，选择泡一点菊花茶，放几勺子蜂蜜进去，能很好的中和菊花茶的苦涩味道，菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
菊花茶可以天天喝吗？
一般情况下菊花茶不要天天喝。
原因：菊花其味甘苦，属于寒性，如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调，最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害，小一点的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水冲泡即可。
菊花和什么一起泡最好？
方法一：菊花+枸杞=清肝明目、清热祛火
枸杞子8-10粒，菊花5-6朵，加沸水冲泡，最好使用玻璃杯泡饮，适合上班族，眼疲劳的人群，一周2—3次。
方法二：菊花+山楂+甘草=通血脉，降血压
菊花、甘草各30g、山楂150g，加沸水冲泡，适合血压高的人饮用。
方法三：菊花+山楂+决明子=清脂减肥
到此，以上就是小编对于菊花可以预防什么疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于菊花可以预防什么疾病的5点解答对大家有用。
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