预防心脏疾病的内容,预防心脏疾病的内容有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防心脏疾病的内容的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防心脏疾病的内容的解答，让我们一起看看吧。冠心病是什么原因引起的？怎样保...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防心脏疾病的内容的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防心脏疾病的内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 冠心病是什么原因引起的？怎样保养？

冠心病是什么原因引起的？怎样保养？

上午门诊收了一位39岁的心绞痛的患者住院，反复发作心绞痛，不住院会有心肌梗死的危险。

下午去查房，安排完下一步的检查和治疗，家属和患者不明白，问：为什么年纪轻轻就得冠心病了，冠心病的原因是什么？家里也没人得这个病。

<span style="font-weight: bold;">一、冠心病的原因

1、年龄

很多人都认为冠心病是老年病，或中老年人疾病，说的也有几份道理，但不全对，因为冠心病越来越年轻化。但可以肯定和年龄确实有关系，因为随着年龄的增加，冠心病的发病率是升高的，这是因为冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。简单说就是心脏动脉血管硬化及垃圾过多，导致的心血管狭窄引起的心脏病。

研究显示我们人类从十几岁开始，我们的血管就会逐渐硬化，只要我们能够活足够大的年龄，几乎每个人都可能会得冠心病，但现实就是，一方面很多人因为别的疾病去世；一方面是很多人即使有冠心病，但心血管狭窄不严重，即使到了80岁，也不会表现出来冠心病。

所以，年龄增加时冠心病的一个原因，而这一原因我们改变不了，因为谁也阻止不了时间。

2、遗传基因

冠心病也有一定的遗传性，我就治疗过一位患者，他们兄弟姐妹六个人，2个人放过支架，1个人打过桥，1个人得过脑梗死，1个人得过脑出血，1个人没事。研究现实动脉粥样硬化性疾病，和遗传有着一定的关系，素以冠心病和遗传基因有关系。

但遗传我们也无法改变，我们无法选择父母。

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是由于各种原因引起冠状动脉粥样硬化或痉挛，进而导致冠状动脉狭窄或闭塞，引起心肌细胞缺血、缺氧和坏死发生的心脏病。一般当冠状动脉狭窄程度超过50%，即可诊断冠心病，冠心病主要包括无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心脏病和猝死五大类。

引起冠心病发生的原因众多，常见的原因主要有：

1、年龄：随着年龄的增加，我们血管会逐渐老化，血管内壁变得不光滑，易形成粥样硬化或血栓，进而引起冠心病发生。

2、遗传：冠心病有一定的遗传性，特别是直系亲属有冠心病病史者，其后代发生冠心病的概率也会增加。

3、不健康的生活方式：①不合理饮食，如长期进食高盐、高脂肪和高胆固醇食物；②长期吸烟，吸烟会损害血管内壁，增加粥样硬化或血栓的形成；③饮酒，特别是长期过量饮酒者；④缺乏运动，运动能够改善机体代谢，协助减肥，缺乏运动会增加心脑血管疾病的发生；⑤肥胖或超重，会增加多种心脑血管疾病的发生；⑥生活不规律或情绪波动大，如熬夜、劳累等。

4、存在基础疾病：如患有高血压、糖尿病、高脂血症、冠状动脉粥样硬化等基础疾病，同样也会增加心脑血管疾病的发生，是冠心病的高危因素。

冠心病一经诊断，应积极就医，在医生指导下进行规范化治疗，治疗包括生活方式干预、药物等，具体为：①合理饮食，以低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食；②戒烟限酒，需严格戒烟，最好不饮酒，难以戒酒者必须严格限制量和频率；③控制体重，肥胖者注意减肥；④规律作息和保持良好的心态；⑤积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病；⑥根据情况使用阿司匹林和他汀类药物；⑦对于心绞痛频繁发作者或冠状动脉狭窄程度超过75%或心肌梗死等患者，可行支架介入治疗；⑧必要时可考虑冠脉搭桥。

我们在规范化治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查，以便医生更好的了解病情控制情况，做出针对性处置，提高生活质量，改善预后。总而言之，冠心病的发生与多种因素密切相关，大家要注意保持良好的生活习惯，一经诊断，应积极就医诊治。

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冠心病是什么原因引起的？怎样保养？

冠心病是冠状动脉粥样硬化的简称，是指粥样硬化引起冠脉狭窄，引起远端供血区域心肌细胞发生缺血缺氧性改变，甚至发生坏死。

冠心病与高血糖、高血脂、高血压、肥胖、缺乏运动、吸烟酗酒、精神压力大、作息不规律等有关。

冠心病患者应该怎样保养呢？冠心病的治疗已经非常成熟，包括药物治疗、内科介入治疗以及外科手术治疗，除了这些治疗，患者平时还需要做到如下几点。

（一）低脂低糖低盐饮食。

（二）控制体重。

（三）适度运动。

（四）戒烟限酒。

（五）舒缓压力。

（六）规律作息。

到此，以上就是小编对于预防心脏疾病的内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防心脏疾病的内容的1点解答对大家有用。