营养与疾病预防讲座,营养与疾病预防讲座心得体会

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养与疾病预防讲座的问题，于是小编就整理了5个相关介绍营养与疾病预防讲座的解答，让我们一起看看吧。为什么医生建议老年人一定要加强...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养与疾病预防讲座的问题，于是小编就整理了5个相关介绍营养与疾病预防讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么医生建议老年人一定要加强营养？
2. 海南增加一例确诊，需要停课停学吗？会不会对学生的健康有影响？
3. 上海生科院营养所在国内属于什么档次？
4. 药品、保健品、膳食营养的区别到底在哪里？
5. 营养师是做什么的？

为什么医生建议老年人一定要加强营养？

这句话非常正确，一点不***，也是大家都知道的一个原理。

问题是我们办不办得到，关键是老年人好比田的的庄稼，"它″的根已经慢慢的不吸收养份，所以你提出问题不是营养的问题、是老年人功能形的问题！！

好吧！一个老年人要想长寿，首先是自己要知道五藏六腑的运行状况，如不好撑握，就用最简单一种方法，人只要能吃，排出没有任何问题，身体就好，如能这样身体好，营养自然而来，如一天都营养营养，如排出不畅，那种营养不但不好、还会反而有害。所以老年人身体正常运行，才是最重要的。

是的，我们经常听到这样嘱咐：老人家要多加强营养！这是因为以下3个原因。

老年人吸收营养更加困难了

人老了，食量会减少，食欲会减退，甚至味觉功能都在衰减。所以老年人的营养吸收越来越差，这时候，只有不断提醒老年人，多加强营养，才能克服吸收效率障碍造成的不利影响。

老年人代谢系统运转不均衡了

人老，体内功能也在衰老，但是体内的代谢系统老化，不是等同速度衰减的，会呈现出不均衡行。有的消化系统差很多，有的神经系统有障碍，这时，一定要加强营养，才能最大限度地弥补，代谢系统运转的不均衡性。

老年人的衰老更加快速了

老年人的衰老，会随着年龄的增长，更加快速。这时身体内的营养元素流失的速度也在加速。加上老年人吸收能力的衰退，使得老年人的营养元素的流失大于营养元素的补充，而且这个差距，随着年龄的增长，会越来越大。所以老年人只有加强营养，来尽量弥补流失与补充的差距。

总结：医生建议老年人一定要坚强营养，是因为老年人的吸收、代谢、衰老等因素，造成营养元素的流失大于营养元素的补充。

你同意我的观点吗？

为什么医生建议老年人要加强营养？这只是部分医生的合理建议，更多的医生和养生专家却要求老人要饮食清淡，正因为这种要求却害了很多老年人。现实中有些老年人还走了极端，平时很少吃肉，一日3顿以素食为主，就算吃肉一天也不超过1两。我有几个朋友，年龄跟我差不多，退休几年，有一次聚会发现他们瘦了很多，高度1.7米的男人体重不到110斤，我问他们怎么回事，他们还很开心地跟我说:这是千金难买老来瘦！后来通过了解，他们都很少吃肉，由于体重太轻身体自然就不太好，同事约他们去爬白云山，走几百米都觉得气喘。我问他们有没有其它慢性病？例如心血管疾病和消化系统方面的疾病？他们的回答都说没有，我跟他们说，你们就是听了那些所谓的养生专家的话，才弄成今日这个样，还说千金难买老来瘦，你们这种身体状况，一次发烧感冒就要了你们的命，一个不到70岁的人走几百米都会喘气，实质是营养太差，又不锻炼做成的。作为老年人消化功能已大不如前，吸收远不如年轻人，长期吃素怎会有好身体？我希望老年朋友千万别再信那些养生砖家的鬼话，加强营养，适当锻炼！祝头条的老年朋友，身体健康！开心快乐！

随着年龄的增长老年人的免疫系统日益式微，如不增强营养容易受到各种细菌或病毒的侵扰，容易感染各类疾病，譬如心脑血管，呼吸系统，消化系统的各类疾病。

老年人加强营养的重要性还在于，随着年龄的增长骨骼越来越疏松，不加强营养容易造成骨折。最糟糕的是容易造成人生的最后一次骨折，即髋骨的骨折。一旦骨折很有可能卧床不起，而卧床不起的最大危害是，人缺乏活动后很快各种疾病便缠身。长期卧床容易产生循环系统的疾病，继而产生运动系统的疾病，呼吸系统的疾病，乃至心血管系统的疾病。所以老年人不但要增强营养，还要适当运动和锻炼，老年人比较 适合有氧运动，譬如走路，做操，也就是不出汗，或大汗淋漓的那些活动。

当然除了增强营养和加强运动以外，老年人可以外出旅行，开阔视野，陶冶心情，这样才能延年益寿。

现在很多单位还开办有老年大学，退休人员可以按兴趣报名参加各类的学习，有书法，摄影，音乐，外语等各类课程。这也是非常重要的精神食粮，对于老年身心健康，延年益寿是一大补充。

谢邀回答：

为什么医生建议老年人一定要注意营养？

我赞👍同。我也是这样做了！在年轻时倒不注意着重营养，因为环境不允许，要票卷限制，经济的压制……，又奌好吃的还喜欢省给孩子们吃。但由于免疫功能强，吸收好，新阵代谢旺盛！不会受到大的影响。但到了老年了，根本不䏻那一套了！我没有荤菜不行，天天总有点荤的！自己搭配好！蔬菜当然也有。我认为，老人机䏻差了，吃不多了，吸收又不好👎！如果再不吃，营养一奌没有，遇到病痛的时候，没有抵抗力！免疫功能下降……。我是这样过日子的，感觉不錯👍！保健品不相信的。[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]

海南增加一例确诊，需要停课停学吗？会不会对学生的健康有影响？

海南增加一例***肺炎确诊病例

6月6日，海南省三亚市新增1例***肺炎确诊病例，该病例是在对入琼相关人员主动筛查时发现。

病例胡某某，女，37岁，湖北省天门市籍,现住湖北省天门市干驿镇。她在6月5日从湖北到三***玩时，当地对入琼人员主动筛查时发现，后经确定为***肺炎确诊病例，已转送至三亚中心医院，目前无发热、咳嗽等[_a***_]。已知密切接触者为航班GS6512同排和前后三排人员25人，均已追踪到，正在转送至定点酒店，已对该感染者所住隔离点酒店客房进行了终末消毒。

需要停课停学吗？对学生的健康有影响吗？

个人觉得目前的情况还不需要停课停学。

首先此名新增病例为湖北来琼旅游的输入病例，并非是海南本土的疫情反弹，而且是三亚对入琼人员主动筛查发现的。

这恰恰说明了海南当地对于外来输入人员的防控措施相当细致、及时和到位。在当地这种严格把控之下，对海南本土的疫情不会带来大的风险和影响，而且目前已经对其密切接触者均已追踪到并进行了有效的隔离观察。

大家别听到新增一名病例就惶恐不安，该上班上班，该上学上学，个人不要麻痹大意，做好防控常态化即可！

<span style="font-weight: bold;">虽然全国疫情得到有效遏制，但并不代表疫情彻底结束，更不代表疫情没有危险传播性，我们的防护意识绝不能下降，要时刻保持警惕心理。

海南昨日新增的确认病例并不是海南本土的确认病例，而是由湖北输入，在海南三亚检测并转为确诊。

所以对开学年级几乎毫无影响，大家没有必要过于惊慌。

海南自疫情发生以来，累计确认病例170人，目前现有权利病例两例，一例是5月30日因复查咽拭子核酸阳性转医院住院隔离，另外一例就是昨天湖北输入的新增确认病例。

从全国疫情状态来看，海南的疫情相对较轻，这离不开所有海南人民的共同努力，为海南人民点赞。

确诊病例胡某某，女，37岁，湖北省天门市籍，现住湖北省天门市干驿镇，6月5日乘坐GS6512航班从武汉起飞，随湖北旅游团来三***玩，于21:40抵达三亚。

当日***集咽拭子开展***病毒核酸检测，并送往集中隔离点等待结果。该感染者已知密切接触者为航班GS6512同排和前后三排人员25人，均已追踪到，正在转送至定点酒店。

其在湖北密切接触者及乘坐公交车、出租车、动车D2270 、地铁的同乘乘客有待进一步协查。三亚市已派消***员对该感染者所住隔离点酒店客房进行了终末消毒。

此例病例在我们的绝对可控范围之内，所有密切接触者也已经密切隔离，不会影响我们的工作生活和学习。

据了解，胡某某6月3日曾在天门市人民医院做过核酸检测，结果为阴性，最终在海南主动核酸检测后，转为确诊病例。

不得不说，***病毒真的是太过于狡猾。

海南比较全国来说，各年级开学时间较早，这离不开海南疫情防控措施得当，各学校也都早已做好充分的疫情防控应急措施。

海南已经进入了改革开放的深水区，国家大力推行海南改革开放，发展前景值得期待。海南省疫情在防控方面也是做的比较到位，到至今为止，暂时没有出现因疫情防控原因导致疫情反弹。

根据海南省的疫情情况来看，2月20-6月6日这段时间，新增确诊病例只有两例，分别是在5月16日和6月6日各新增1例。其中5月16日新增的确诊病例为境外输入，是无症状感染者转变而来。6月6日新增确诊病例是来至于湖北，属于省外输入。

从目前海南省的开学情况来看，目前海南省已经全部开学。因此，不难看出，境外输入和省外输入已经对上课的影响比较小了，而且现在已经快到6月中旬，大概还有1个月左右就会放暑***。因此，没有必要实施学生停课。当然，针对于最近新增的确诊病例，很有必要加强防控。

而且像海南这种地方，属于人流来往比较密集的省市，特别是境外人员的流入，很可能带来无症状感染者。因此，老吴觉得对于境外人员和省外流入人员比较要***取严格把控措施，建议***取14+7+14天的隔离措施，然后***取核酸检测+血清抗体检测措施，确保省内学生安全、企业正常运行的安全。

昨天海南新增一例***肺炎病例，但是还没到需要停课停学的地步。

首先该病例为海南省对入琼相关人员主动筛查发现，其入琼后即进行医学隔离观察。（值得一提的是：这是海南唯一本土病例！跟团到三亚旅游！）

也就是说可以追踪到与其密切接触者，并且转送至定点酒店隔离。排除隐性传染的可能

其次海南大部分高校都处于封闭管理状态（我们学校还在封闭管理），只有个别学校已经解封。

（以下为我们学校管理情况：）

师生每日打卡体温记录以及行踪记录。

师生上课戴口罩。

学生错峰上课；分单双周，单双号上课。

不允许在饭堂吃饭，只能自带饭盒打包。

校外外卖及快递不允许进来。

别太在意数字，做好自身管理就好。如果我是老师，我会留意学生的心理健康，给学生减压，帮助学生舒缓不必要的焦虑和担心，会告诉学生，上体育课不要戴口罩，跑步就更是了。日常饮食增加营养注意荤素搭配，适当锻炼身体，注意劳逸结合，肺部保养建议早上早锻炼深呼吸，可以***用瑜伽腹式呼吸法。另外，饭前便后勤洗手，随身携带餐巾纸、湿巾纸等。

上海生科院营养所在国内属于什么档次？

中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所位于上海市太原路294号，成立于2003年12月15日，是中科院上海生命科学研究院的下属非法人单位。研究所现有21个研究组，设有中国科学院营养与代谢重点实验室、食品安全研究中心和酒精研究中心等研究机构。现任所长是陈雁研究员。 截止2009年底，全所职工共124人。其中在职研究员19人，副研究员8人，研究人员69人，技术支撑14人，管理人员14人。13人入选中科院“百人***”，并获择优支持，4人获国家杰出青年基金资助。目前在学研究生158名，博士研究生105名，在站博士后16名。

营养所学科方向主要集中在以下三个方面：

1. 营养和代谢相关疾病研究：通过人群研究和临床营养干预，在分子、细胞、动物、人群等水平上，系统探讨不同膳食结构、生活方式和遗传变异对代谢性疾病发病机制的影响，为营养相关慢性疾病的预测、早期预防和营养干预提供新的策略和措施。

2. 食品安全研究：侧重于研究食品有毒有害成分对人类健康的影响及其机理；研究新型食品安全检测技术，建立简便快速、高灵敏、高通量的食品有毒有害成分检测方法和体系。

3. 营养***开发和公众营养教育：以创新性成果为基础，为倡导健康的生活方式提供科学依据，加强营养科学相关的公众教育和科技传播。有针对性地发展生物强化和功能性食物和有效成分机理和临床研究，通过利用我国特有的食物***和改进现有食物中的营养成分，为这些***的开发和利用奠定基础。在上海这个机构档次比较高，工作很稳定！

药品、保健品、膳食营养的区别到底在哪里？

药品。必须是有病才吃的，有明显的疾病指向性，例如xx双胍是针对糖尿病的。保健品和膳食营养，可以没有明显的指向性，无论是否有病都可以吃。

作为购物类别而言，冬虫夏草、燕窝，人们归类为保健品；阿胶、蜂王浆，归类为保健品；人参、玛咖，归类为保健品；钙片、复合维生素片、鱼油，也归类为保健品。

上述归类其实很混乱，恰好这种混乱会导致一些概念甚至观念上的错误。功能性的保健食品，有蓝帽标志的保健食品才有资格称得上保健品，例如钙片、复合维生素片、鱼油等，如有蓝帽标志是国家承认的保健品。GB16740-***《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”

从食物中或植物指向提取的营养，如维生素、蛋白质、矿物质等，它们的学名都叫膳食补充剂，有蓝帽标志的保健食品，基本上都属于膳食补充剂。为区别于那些购物类的购物分类的保健品，应该使用“膳食补充剂”这个名称，题主所说的膳食营养应该就是这个。

别人称为保健品的阿胶、蜂王浆、燕窝、人参还有玛咖等，我比较愿意称它们为保健食品，以利于区别。

这三者的区别在哪里呢？***设某一天所有的自然食物都吃完了，只剩这三样东西，那么，第一个应该吃的是题主所说的膳食营养，第二个应该吃的是保健食品，没有第三选择，至少我不会把药当作食物。

营养师是做什么的？

营养师主要是通过专业知识，帮助人们更好地维护及改善身体的健康状态。

北京探美族的营养师有着丰富的营养指导经验，已经帮助数万用户改善身体营养情况，将体重恢复至标准范围，改善亚健康状态。

营养师第一能给自己和家人在生活中调理身体，预防疾病

第二是可以作为事业的基础去从事专业工作，为企业员工和客户服务

第三可以作为事业去创业，然后通过公益活动，健康讲座，健康咨询，食谱，去为团体和个人提供服务。

第四还可以作为食品销售，保健品销售专业人员进入一些直销企业做自由职业工作者

营养师是21世纪出现的新型职业之一，它是为了从治疗转为预防，着力解决人体健康的职业，它也是兼顾了，医学，食物，人体，疾病等综合学科的专业，具有很高的含金量！

现在的社会，被环境，垃圾，激素等等因素影响着我们的身体健康，所以，营养师是可以从出生到老，涉及到生活的各个方面，都是需要营养师的

营养师从字面意思来分析：

“营”是全面，食物种类全，营养素摄入全，饮食三餐全，也就是如何预防疾病的发生，或者在身体出现健康问题方面如何保证我们身体的正常运行，延长疾病的发生，同时也让自己拥有健康，保持心情愉快

"养"无非就是说在身体出现了不适，发生了疾病，需要用我们健康的饮食结构和正确的生活方式去调理，加快康复。包括：心脑[_a1***_]疾病，消化道疾病，高血压，糖尿病，脂肪肝，肥胖等，婴幼儿，青少年，中老年人群都是需要营养支持的，尤其现在的年轻人生活节奏快，压力大，只有充足的食物摄入，才能保持正常的需求

可以说，只要是吃的东西都是和我们的营养师是有关系的

营养师主要通过营养的专业知识帮助人们更好的维护及改善身体的健康状态

目前在中国营养师主要主要有几个方向，医院，食堂，保健品等领域

比较热门的应用领域包括减重营养师，儿童营养师，运动营养师等

应该说我可以深有体会的表达一下当营养师的感受，因为本人就是从临床护理转到营养师。目前也做了一年多。

因为是转行所以起初去的是一个要求较低的私企，与医院合作，提供专门为体检后的客户做体检报告解读和营养指导，当然最关键是销售产品。这也是目前营养师最核心的工作内容~因为现在的营养师已经不是单纯的给出食谱，或者给予简单的饮食原则和指导建议。

营养师也有自己的治疗手段，类似于医生开药一样，高端的营养师会不断在大型会议中做宣讲或者在网络发表软文推销自己，同时推销所“代言”的健康产品。

毕竟本人是学医出身，还是有一定医德，所以我会根据患者情况，来推荐营养保健品或食品，所以我的业绩很差~~哈哈！！或者说我人太好，没办法这就是社会，想坚强的活下去还是要滑头一些，可惜我一向以事论事。

营养师绝对是中国比较新兴的行业，也属于医疗上的朝阳行业，在医患关系如此紧张的医疗领域里，不得不承认营养师算是比较好的选择，因为我和我后期管理的患者关系相处的都很好，毕竟只要给予恰到好处的专业指导，的确会帮助到患者，改善他们的身体亚健康状态，同时现在中国的一些营养产品还算可以，不会有副作用或者毙命这样的医疗风险。

到此，以上就是小编对于营养与疾病预防讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养与疾病预防讲座的5点解答对大家有用。