预防疾病的野菜有哪些-有哪几种菜能预防

摘要： 本文目录一览：1、南京有哪些营养价值很高的野菜值得推荐?南京有哪些营养价值很高的野菜值得推荐?1、下面推荐5种好吃又营养丰富的野菜： 蒲公英 蒲公英在农村比较常见，它也被称...

本文目录一览：

• 1、南京有哪些营养价值很高的野菜值得推荐?

南京有哪些营养价值很高的野菜值得推荐?

1、下面推荐5种好吃又营养丰富的野菜： 蒲公英 蒲公英在农村比较常见，它也被称为婆婆丁，它对治疗妇科疾病有很大的作用。对于女性来说，蒲公英不仅能够清热解毒，还能在一定程度上治疗妇科疾病，很有良效。

2、其实这些都是没加肥料、打农药在野外自然生长的野菜。

3、野菜的营养价值都很高，通常看它们翠绿的叶子就能判断，尤其类胡萝卜素、矿物质和各种抗氧化成分的含量都不容小觑。 枸杞头除了所含的氨基酸、维生素比较丰富以外，还特别富含有机锗、硒和锂等微量矿物质。