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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健茶谱大全图解图片的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健茶谱大全图解图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 中华茶道的精髓有哪些？古代与茶相关的著作你知道哪些？

中华茶道的精髓有哪些？古代与茶相关的著作你知道哪些？

略知一二，茶的类别一般分为红，绿，花，白，乌，普洱。茶道讲究产地，季节，制作工艺，冲泡方法，还有对不同种类的鉴品，品茶时分闻香，热杯，洗茶，冲泡，观色，品味等，茶艺功夫独一个“静”字，做到胸无旁骛，身心调和，专意细品，才能感受中国茶道的深远意境。最著名的有关茶的著作是《陆羽茶经》。

不同于日本，花道、茶道、柔道、剑道，样样皆为道；我们的老祖先李耳说：“道，可道，非常道。”所以，中国人不轻易说道。武艺再高强，至多为“术”，能开宗立派者，得“法”已经顶天了，偶然开了天眼，也只能是“近乎道”。所以，连皎然这样的得道高僧也说“孰知茶道全尔真，唯有丹丘得如此。”翻译成大白话就是能全知茶道真谛的只有神仙了。

我们只能从历史上那些牛人中，窥一窥何为茶道了：

何为中华茶道之精髓，唯有在品茶中、读书中、处世中自己悟了。

历史上重要的茶书有：

《茶经》唐 陆羽撰 历史上第一部全面系统论述茶的著作。影响极大。

《煎茶水记》唐 张又新撰 北宋时期已佚失，现存仅五类六则，共计不足400字。

《茶谱》五代 毛文锡撰 已失传。书中内容多关于四川地区茶产情况。

中华茶道以茶文化为核心。

天人合一

道家学说为茶道注入“天人合一”的哲学思想，树立了茶道的灵魂。提供了崇尚自然，崇尚朴素，崇尚真的美学理念和贵生、重生、养生的思想。在中国茶人心里充满着对大自然无比热爱，有种回归自然，亲近自然的强烈愿望。

尊人

尊人的思想在表现形式上常见于对茶具的命名以及对茶的认识上。茶人们习惯于把托盘的盖杯称为“三才杯”。杯托为“地”，杯盖为“天”，杯子为“人”。如果连杯托、杯盖、杯子一同端起来品茗，这种拿杯手法称为“三才合一”

贵生

在道家贵生思想的影响下，中国茶道特别注重“茶之功”，即注重茶的保健养生以及怡情养性的功能。更多道家高人把饮茶当做忘记红尘烦恼，逍遥享乐的一大乐事。

坐忘

道家为了要在茶道达到“至虚极，守静笃”的境界而提出的致静法门。如何使自己在品茗时心境达到“一私不留、一尘不染、一忘不存”的空灵境界。

无己

中华民族的历史文化渊源流长，几千年的历史文化是以中原文化为基础不断演化、发展而成的中国特有文化。历经千年以上的时间历史演变，中国各大古代文明长期相互影响融合。发展至今，一个拥有灿烂文化的中国，带着丰富多彩的文化元素屹立在世界。对世界文化起着积极的影响！

在这千年历史文化河流中，众多的历史伟人、文化思想、以及各朝代的更替等。对中华民族的文化起着积极的推动和影响。

中华茶文化，在这历史文化河流中也扮演着举足轻重的作用。对我们的生活方式起着积极的影响！

谈到中华茶文化，不得不说一下茶文化中的两个特色：中华茶艺和中华茶道。

中华茶艺与中华茶道 ，中华茶道是以修行得道为宗旨的饮茶艺术，包含着：茶礼、礼法、环境、修行四大要素。

中华茶艺是中华茶道的基础，是中华茶道的必要条件，中华茶艺可以独立于中华茶道而存在。

中华茶道以中华茶艺为载体，依存于中华茶艺。中华茶艺重点在“艺”，重在习茶艺术，以获得审美享受；中华茶道的重点在道“，旨在通过茶艺修心养性、参悟大道。

中华茶艺的内涵小于茶道，中华茶道的内涵包容中华茶艺。中华茶艺的外延大于茶道，其外延介于中华茶道和中华茶文化之间。

中华 茶道的内涵大于茶艺，中华茶艺的外延大于中华茶道。我们这里所说的‘艺’，是指制茶、烹茶、品茶等艺茶之术；我们这里所说的‘道’，是指艺茶过程中所贯彻的精神。有道而无艺，那是空洞的理论；有艺而无道，艺则无精、无神。茶艺，有名，有形，是茶文化的外在表现形式；茶道，就是精神、道理、规律、本源与本质，它经常是看不见、摸不着的，但你却完全可以通过心灵去体会。茶艺与茶道结合，艺中有道，道中有艺，是物质与精神高度统一的结果。

中华茶艺、中华茶道的内涵、外延均不相同，应严格区别二者，不要使之混同。 喝茶、品茶、茶艺与最高境界——中华茶道 喝茶：将茶当饮料解渴。 品茶：注重茶的色香味，讲究水质茶具，喝的时候又能细细品味。中华 茶艺：讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等。 最高境界——中华茶道：在茶事活动中融入哲理、***、道德，通过品茗来修身养性、品味人生，达到精神上的享受。

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