劲椎病康复治疗,劲椎病康复治疗原则

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于劲椎病康复治疗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍劲椎病康复治疗的解答，让我们一起看看吧。颈椎病患者如何自我康复锻炼？颈椎病患者...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于劲椎病康复治疗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍劲椎病康复治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 颈椎病患者如何自我康复锻炼？
2. 颈椎病患者如何自我康复锻炼？
3. 颈椎痛要怎么做康复运动？
4. 颈椎病几天能治疗好？
5. 你的颈椎病是如何康复的（请用你的亲身真实经历回答）？

颈椎病患者如何自我康复锻炼？

颈椎病病人自己康复训练包括：适时调整姿势，忌相同姿势保持时间过长，长时间使用手机、电脑保持固定姿势后，需要经常调换姿势。颈椎病是常见疾病，但其临床表现多种多样，并不是所有病人都具有所有的临床表现，最常见的表现是颈肩部疼痛和上肢疼痛憋胀麻木。

颈椎病患者如何自我康复锻炼？

颈椎病病人自己康复训练包括：适时调整姿势，忌相同姿势保持时间过长，长时间使用手机、电脑保持固定姿势后，需要经常调换姿势。颈椎病是常见疾病，但其临床表现多种多样，并不是所有病人都具有所有的临床表现，最常见的表现是颈肩部疼痛和上肢疼痛憋胀麻木。

颈椎痛要怎么做康复运动？

颈椎痛第一时间去医院做拍片检查，确定不是骨头损伤后，可以用艾灸、针灸、刮痧、按摩、仪器理疗等方法进行治疗。但这些治疗方法只能治标，不能从根本上解决问题。要想彻底解决颈椎病的问题，必须从运动锻炼着手，主要做加强颈部周围肌肉群的锻炼，同时多做颈部拉伸和大椎穴的锻炼，通过这些方法，可以减轻颈椎的负担，颈部肌肉群的建立有效的保护了颈椎和头部，拉伸颈部经络和***锻炼大椎穴可以更好增强颈部的柔韧性，从而达到健康颈椎的目的。

颈椎痛的康复有很多种，但一定要根据你的实际情况来做康复。建议你先看一下医生，诊断是什么原因引起的颈椎痛。如有肌肉型颈椎痛、有神经根型颈椎痛和脊髓型颈椎痛等。如诊断明确后，可***用不同的康复方法。

颈椎病临时措施可以靠医院，“药物治疗”、“温热敷” 、“针灸”、“理疗”、“手法***推拿疗法”都可以解决临时疼痛问题，但要长期解决，保证颈椎病不复发，得靠自己，注意日常姿势，注意运动锻炼。

通过反复放松运动，增强颈肩部位肌肉弹性，提高关节稳定性； 提升个人的精、气、神。

不过颈椎病的种类有很多种，不同种类的疾病所做的康复方式也不同，要具体问题具体分析。

颈椎病几天能治疗好？

我的小叔颈椎常年感到不舒服，他喜欢甩头，左一下，右一下…有一天他看书很久站起来伸伸腰，双手伸展一下，然后习惯性甩头，结果悲剧了，送医院。医生给他检查诊断后，说他把颈椎搞错节了…结果在躺在医院治疗两个月，出院后还脖子上带个白色的套子，头僵硬不能动。小叔颈椎不舒服不应该自以为是以为甩头就可以缓解，可能时间长了习惯成自然，把自己伤到了。大概过了8个月小叔恢复了，医生说他颈椎拍片没有病变，叮嘱他以后不要甩头…

我婆婆的颈椎也时常不舒服，不是每天，好像是季节性的，又好像是不明原因的突然就不舒服，检查说她有骨质增生，因为年纪大了心理上有多方面考虑因素，她不愿意过多去纠结颈椎，她对我说颈椎病有些年数了…

我的同学婆婆颈椎病比较严重，据说晚上睡不好，常常坐着睡觉，她的脸色不好很白，眼圈总是黑黑的人也很瘦，其他都还好，去上海看专家，医生说要开刀，但是需要家属签字，因为有风险，手术失败会瘫痪，同学考虑再三拒绝手术他们回来了，至今她的婆婆除了睡觉困难，其他都是正常的，过去很多年了…

颈椎病困扰好多人，尤其是老年人，最好去看医生看专家，尽早得到医治，幸福生活！

祝友友们健康快乐！

“颈椎病几天能治疗好？”读完你提的问题，我感觉我特别羡慕你，差不多该要嫉妒你啦！可能你的身体一向很健康，很少生病，所以对疾病无所畏惧，面对疾病，精神上你非常乐观，具有大无畏的共产主义精神。

我没有生过颈椎病，但是听说它可不象类似感冒、咳嗽那些常见的病那样好对付，当然也不可能只要治疗几天就可以康复。感冒、咳嗽顶多折磨我们个把月，可是颈椎病就很麻烦、极啰嗦啦，据说到现在都还没有任何一种极管用的特效药，每个颈椎病人都只能靠自己尽量加强锻炼身体，努力控制病情、用物理治疗的方式在疏导着、理顺着、减缓着疼痛。很多人坚持一段时间的控制和治疗以后，不知不觉地一不小心就让它蔓延成了老毛病，以至于一生都不得不承受它带来的难受、不舒服呢！

看来，我得要向你学习革命乐观主义精神了，我们真的应该要努力让自己拥有面对疾病、战胜疾病的信心和勇气。

我不幸患了两次胰腺炎，顺理成章地当上了糖尿病患者。糖尿病可是得要带到棺材里去的病啊，它是万病之源、万疾之宗，对人体的伤害和摧残就象蛀虫与大木船之间的较量，我别无选择地要向自己宣战，必须同糖尿病抗争到底。

多谢你带给我信心和勇气！在今后不得不和可怕的糖尿病作殊死的搏斗，同自己的精神和意志死命抗争的道路上，完全可以使用不经意地从你这里获取的决心和力量。

从你提的问题中可以看出，你只是随便问问，你还没有患上诸如颈椎病、糖尿病等任何一种疾病，这是非常值得可喜可贺的事情，建议你坚持锻炼身体，注意打理好环境卫生，避免病从口入，健健康康、幸福快乐地生活到老，那才是真正具有大无畏的共产主义精神，当然了，我也会矢志不渝、坚定不移地向你看齐，让我们齐声欢呼：“向着健康快乐出发！”

我妈就是颈椎病，疼的时候连肩膀都抬不起来，只好去诊所打了封闭针，打上就不疼了。可打一针只能顶半年，过了半年又开始疼了。后来我学着给她***，只用了一个多星期的时间，就好了。到现在已经有十多年了，她的颈椎再也没有疼过了。

这个问题问太笼统了，具体病情具体对待，谁能敢保证几天能治好。

我说下我家邻居，他一下就治好了，他从车上掉下来了，人没摔坏，颈椎病摔好了。本来说干完这次活就去手术，谁能想到掉下来摔好了，这个方法你敢用吗？

颈椎病通常分为不同的几个类型最常见的有颈型颈椎病、神经根型颈椎病和椎[_a***_]型颈椎病。由于分型不同，病理变化的基础差别较大，发病前的伤害积累时间也不同，所以治疗时间和治疗周期也不同。比如是初次发病的颈型颈椎病，或许一次***手法就能收到很好的治疗效果但神经根型颈椎病的治疗就需要更多的时间。再说，颈椎病的治疗还要兼顾预防复发。除了治疗措施以外，日常的养护也是非常重要的，比如局部保暖，不要受凉，加强颈部肌肉锻炼，减少低头伏案工作时间，少看手机等等都是预防复发的重要措施。

你的颈椎病是如何康复的（请用你的亲身真实经历回答）？

夏天腰间盘和颈椎都容易复发的季节，夜晚一定要穿长裤长袖睡觉，这样会好一些，颈椎平时要注意，不能吃太冷的东西，我颈椎一到夏天就严重，我现在自己固定东西在脖子上面，夜晚自己再***一下，会很好，

说说我治疗颈椎病的过程。

第一次知道自己颈椎有问题的时候，是因为感到恶心，走路呕吐。医院检查，也没看出来问题。朋友提醒我，你转动下脖子，看看有没有异响。果然，脖子一扭动，明显听到咔咔响。

从哪以后，就开始慢慢锻炼颈椎。经常摇头晃脑，也买了一个木制的颈椎枕头，睡觉的时候放到脖子下面。因为枕头高，睡觉的时候极其不舒服，试了一段时间放弃了。习惯问题，睡到深处，会自动把枕头推开。

也曾经试过***，因为离医院远，效果不是很明显，也慢慢放弃了，好在，我的颈椎不是很严重，一段时间不注意，就慢慢好了，起码没感觉不舒服。

偶尔跟一个朋友聊天，他笑了笑说，颈椎问题简单，按我说的做，很容易就会好了。他说，他以前也很严重，在家待了一段时间，因为喜欢鸽子，斑鸠之类的鸟，就养了一批鸽子，晚上，还喜欢带着短弓打斑鸠。这种鸟，都是在很高的树上，晚上去打，还得拿着手电筒寻找。隔几天去玩一次，抬头晃来晃去的找寻。再加上养了鸽子，每天放飞出去，还要天天惦记着，有没有飞出去不回来的，奇迹般地就治疗好了自己的颈椎病！

根据他的说法，我总结出来规律。哪以后，每天抽出来二十分钟左右，到楼顶摇头晃脑的看天空的远处，三个月后，颈椎病也奇迹般地治好了

这颈椎病折磨的我要崩溃了，晚上睡不了觉，一动就疼醒了。侧躺枕头高不行，低也不行，平躺直接不枕枕头了。连带着两肩膀像掉了似的疼不敢动，手也麻。哎！我白天天天去***，做牵引，晚上贴膏药，一个多月了，倒是轻松一些了，可啥时候能好啊[流泪][流泪][流泪]

颈椎病的锻炼方法有很多。首先，必须积极纠正身体姿势，避免长期低头坐在办公桌前，避免枕头太高太软，睡在硬木板床上。进行适当的体育锻炼，如打羽毛球和放风筝，可以促进抬头，放松颈部肌肉，缓解颈部肌肉痉挛；

也可以进行颈部肌肉康复训练，如用头写大米字，也称米字操。游泳是骨科医生最推荐的锻炼方法，能使颈部肌肉保持颈椎生理弧度，也可以像猫一样伸展。如果颈椎病更严重，甚至脊髓型颈椎病，不建议***取这样的锻炼方法，很容易导致病情加重。

颈椎病一般能治愈，比腰间盘突出好治得多，基本上治一个好一个，拉伸，我本人曾治好很多人了，用祖传药酒擦完以后按揉，坚持一段时间以后把颈椎肌肉完全揉软基本上就会得到很大改善甚至治愈。但是还是少低头玩手机，身体是靠保养出来的。

到此，以上就是小编对于劲椎病康复治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于劲椎病康复治疗的5点解答对大家有用。